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Ritika

रितिका वर्तमान में India.com हिंदी में सब-एडिटर के पद पर कार्यरत हैं. इससे पहले जी न्यूज हिंदी में लाइफस्टाइल, फैशन, फूड जैसे विषयों पर लिखने का अच्छा खासा अनुभव है. उन्होने Faculty of Arts दिल्ली विश्वविद्यालय से डिग्री हासिल की है. अलग-अलग चीजों के बारे में जानने की काफी रुचि है. आप ritika.1@india.com पर सीधे ईमेल कर इनसे जुड़ सकते हैं.

Articles by Ritika

शरीर में गुड कोलेस्ट्रॉल को बढ़ाने के लिए रोजाना अपनी डाइट में शामिल करें ये 5 खास सीड्स, नसों की गंदगी होगी साफ

Lifestyle | July 15, 2026, 1:01 PM IST

Good Cholesterol: अगर आपके शरीर में बैड कोलेस्ट्रॉल काफी ज्यादा बढ़ गया है, तो आप अच्छे कोलेस्ट्रॉल को बढ़ाने के लिए अपनी डाइट में कुछ सीड्स को शामिल कर सकते हैं. आइए आपको बताते हैं.

World Youth Skills Day 2026: सफल और आत्मनिर्भर बनने के लिए आज से ही करें अपने अंदर ये 5 बदलाव, युवाओं को जरूर करना चाहिए फॉलो

Lifestyle | July 15, 2026, 6:34 AM IST

World Youth Skills Day 2026: सफल और आत्मनिर्भर बनने के लिए आपको अपने अंदर कुछ 5 तरह के बदलाव को करना चाहिए, आइए आपको बताते हैं.

लंबे समय बाद अंशुला कपूर की शादी में दिखे अक्षय खन्ना, बोनी कपूर ने शेयर की तस्वीरें, बदले लुक ने लूटी लाइमलाइट!

Entertainment Hindi | July 14, 2026, 7:53 PM IST

Akshaye Khanna Viral Look At Anshula Kapoor wedding: बॉलीवुड अभिनेता अक्षय खन्ना को लंबे समय के बाद अंशुला कपूर की शादी में देखा गया, जिसकी तस्वीर बोनी कपूर ने शेयर की, उनका लुक देखकर लोग जमकर तारीफें कर रहे हैं.

कौन सी औरत गाली नहीं देती?... 'लॉक अप 2' के बाद सुनीता आहूजा ने ट्रोल्स को दिया करारा जवाब

Entertainment Hindi | July 14, 2026, 8:55 PM IST

Sunita Ahuja Viral Statement After Lock Upp 2: अभिनेता गोविंदा की पत्नी सुनीता आहूजा लॉक अप 2 से बाहर आ गई है और उन्होने ट्रोल्स को करारा जवाब भी दिया है. आइए आपको बताते हैं.

चीन में मिले 4,000 साल पुराने नूडल्स, सबसे पसंदीदा डिश को लेकर हुआ बड़ा खुलासा!

Gallery Hindi | July 14, 2026, 6:48 PM IST

Noodles History: नूडल्स खाना बच्चों से लेकर बड़ों तक को खूब पसंद होता है, लेकिन नूडल्स को लेकर चीन में एक खोज हुई थी, जिसको लेकर अब आपकी फेवरेट डिश पर कई तरह-तरह के सवाल खड़े हो गए हैं, आइए आपको चीन में हुई नूडल्स की खोज के बारे में बताते हैं.

घर पर उगाना है शिमला मिर्च का पौधा? किचन गार्डन में इन 5 आसान स्टेप्स को फॉलो करके भर-भरकर आएगी सब्जी

Gallery Hindi | July 14, 2026, 5:32 PM IST

How To Grow Capsicum Plant At Home: शिमला मिर्च का पौधा अगर आप घर पर उगाना चाहते हैं, तो उसके लिए आपको 5 आसान स्टेप्स को फॉलो करना पड़ेगा. आइए आपको बताते हैं, अगर आपने ये अपना लिया, तो भर-भरकर आएगी आपके किचन गार्डन में सब्जियां.

पारसी गारा और बनारसी साड़ी में गॉर्जियस नजर आईं आलिया भट्ट, खास फंक्शन में पहनने के लिए आप भी कर सकती हैं रिक्रिएट

Gallery Hindi | July 14, 2026, 4:29 PM IST

Alia Bhatt Recent Saree Look: बॉलीवुड अभिनेत्री आलिया भट्ट अपनी एक्टिंग और खूबसूरती से लोगों के दिलों में राज करती हैं. अभिनय के साथ-साथ उनका फैशन सेंस भी काफी बेहतरीन है. आज आपको उनके हाल के ही साड़ी लुक को दिखाते हैं, जिनको आप भी खास फंक्शन में पहनने के लिए कॉपी कर सकती हैं.

क्या लॉन्ग कोविड दिमाग के डोपामाइन हार्मोन पर डाल रहा है बुरा असर? बढ़ सकती है परेशानी, नई स्टडी

Health | July 14, 2026, 2:22 PM IST

Dopamine Hormone Research: क्या कोविड-19 संक्रमण का लंबे समय तक रहना इससे हमारे दिमाग के डोपामाइन हार्मोन पर कुछ असर पड़ सकता है, आइए आपको इससे जुड़ी एक नई स्टडी के दावे के बारे में बताते हैं.

आपकी ये 3 आदतें शरीर में बढ़ा सकती हैं कोर्टिसोल के स्तर का खतरा, आज ही छोड़ दें, वरना शरीर को होगा नुकसान

Health | July 14, 2026, 1:06 PM IST

High Cortisol Symptoms: आपके शरीर में ऐसी 3 आदतें होती हैं, जो कोर्टिसोल के स्तर के खतरे को काफी हद तक बढ़ा देती है. आइए आपको बताते हैं.

बरसात में सर्दी-खांसी से बचाव के लिए पिएं ये 3 चीजें से बना स्पेशल काढ़ा, मौसमी संक्रमण का खतरा भी होगा कम

Health | July 14, 2026, 8:34 AM IST

Ginger Tulsi Black Pepper Kadha: बरसात में सर्दी-खांसी का खतरा काफी ज्यादा बढ़ जाता है आज आपको बताते हैं, कि बरसात में सर्दी-खांसी से बचाव के लिए इन 3 चीजों से बना स्पेशल काढ़ा बनाकर पी सकते हैं.

खाने का मजा डबल करने के लिए घर पर बनाएं इडली आलू रोल, हर बाइट में मिलेगा जबरदस्त स्वाद

Lifestyle | July 13, 2026, 4:53 PM IST

Idli Aloo Roll Recipe In Hindi: घर पर नाश्ते में अगर आप कुछ चटपटा और हेल्दी बनाकर खाना चाहते हैं, तो आप इडली आलू रोल बनाकर खा सकते हैं, आइए रेसिपी आपको बताते हैं.

ब्लड और खूबसूरती को बढ़ाने के लिए रोजाना पिएं ये लाल जूस, कुछ ही महीनों में दिखेंगे कमाल के असर

Lifestyle | July 13, 2026, 4:21 PM IST

Pomegranate Juice Benefits: अगर आप ब्लड और खूबसूरती को बढ़ाना चाहते हैं, तो आइए आपको बताते हैं, कि कौन सा लाल जूस आपको पीना ही चाहिए.

सौ दिनों तक रोजाना 100 बार कूदने से शरीर पर इसका क्या पड़ेगा असर? जान लें हेल्थ से जुड़ी जरूरी बात

Health | July 13, 2026, 3:04 PM IST

100 Days Fitness Challenge: अगर आप रोजाना सौ दिनों तक 100 बार कूदते हैं, तो आपको शरीर में गजब के बदलाव देखने के लिए मिल सकते हैं, आइए आपको बताते हैं.

नाश्ते में सबसे ज्यादा क्या खाना पसंद करती हैं माधुरी दीक्षित? जानिए उनकी वायरल डिश की स्पेशल रेसिपी

Lifestyle | July 13, 2026, 1:41 PM IST

What Does Madhuri Dixit Like To Eat For Breakfast: नाश्ते में माधुरी दीक्षित को एक खास चीज खाना बड़ा ही पसंद है, जिसको आप भी आसानी से घर पर बनाकर तैयार कर सकते हैं. आइए वायरल रेसिपी जान लिजिए.

सावन के लिए सबसे ज्यादा ट्रेंड कर रही हैं ये 6 फैंसी ग्रीन साड़ियां, सबके बीच बन जाएंगी सेंटर ऑफ अट्रैक्शन

Gallery Hindi | July 13, 2026, 1:06 PM IST

Latest Green Saree Collection: सावन का महीना आने वाला है और इस दौरान महिलाएं हरे रंग के आउटफिट्स पहनना पसंद करती हैं आज आपको 6 फैंसी ग्रीन साड़ियां दिखाते हैं, जो इस समय सोशल मीडिया पर सावन के लिए काफी ज्यादा ट्रेंड कर रही हैं, आइए आपको एक से बढ़कर एक लेटेस्ट दिखाते हैं.

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