Lock down in india due to corona virus: कोरोना वायरस से अधिक व्यक्ति संक्रमित ना सकें इससे बचने के लिए देश भर में लॉकडाउन किया गया है. आम लोगों के साथ-साथ बॉलीवड सेलेब्स ने भी खुद को घर में कैद कर लिया है. यही नहीं घर का काम-काज भी वे खुद ही कर रहे हैं, और घर पर उनका वक्त कैसे बीत रहा है ये बताने के लिए सोशल मीडिया पर अपनी तस्वीरें और वीडियो शेयर कर रहे हैं. हाल ही में बॉलीवुड एक्ट्रेस अदा शर्मा ने भी इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर कर बताया है कि वो घर पर अपना वक्त कैसे बिता रही हैं. ये वीडियो काफी रोचक है. Also Read - कोरोना को लेकर चीन पर ‘कड़ा जुर्माना’ लगाने की मांग की, ICJ का आरोप- महाशक्ति बनने को रचा बड़ा षड़यंत्र

अदा इसमें एक्सरसाइज स्टाइल में पोछा लगाते हुए दिखाई दी रही है. इसलिए उनके एक साथ दोनों काम हो रहे हैं. इस पोस्टके कैप्शन में अदा ने लिखा- क्रिएटिव अदा का ‘अदा’ स्टाइल. अदा ने लिखा- आप में से काफी लोग ये कहते होंगे की एक्सरसाइज के लिए टाइम नहीं है. क्योंकि हमें घर की सफाई करनी है. मेरे पास उसका सोल्यूशन है. ‘कटका में भी अदा’. Also Read - कोरोना: नोएडा में आज मिले 5 नए मामले, पुलिस कमिश्नर बोले- हम लॉकडाउन का कड़ाई से करा रहे हैं पालन

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Tag all your friends who should do this today ! . Creative katka adah_ki_adah style ! . Many of you will say no time to exercise now because we have to clean our houses ..I have a solution for that 😁 katka-mein-bhi-adah 💃😉 . If the phone rings don’t succumb to the weapon of mass distraction 😁😁 bulate hai aur jaa bhi sakte hai…lekin corona ke baad till then stay home , stay safe, stay clean ♥️ #bulatehaimagarjaosirfcoronakebaad . #creativekatkaadahstyle #katkaadah #corona #katkameinbhiadah #adahsharma #workout #workoutmotivation #workoutathome . P.s.these hands don’t just play the piano 😉🐙 Shot by @adah_ki_radha

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Tag someone who needs Exercise Motivation in the times of Corona (I know gyms are shut but you can find ways to workout anywhere !) Your choice of workout 😈 . Be strong , be fearless and take precautions like Ladoo the cat wanted to watch but knew he had to keep distance 😁 . For all of you who complained about the lack of time to exercise in your busy schedule . Now you have time to build up your immunity ! Pick a form of exercise you enjoy . I’ve been training with the mudgal for a few years now .It builds Shoulder strength and flexibility and core strength. So before I do my silambam (stick) routine I do this so my shoulders are all warmed up #mondaymotivation #TraininginTheTimesofCorona #corona #100yearsofAdahSharma #adahsharma

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अदा शर्मा ने लिखा, ‘अगर फोन बजे तो ध्यान मत भटकने देना, बुलाते हैं और जा भी सकते हैं, लेकिन कोरोना के बाद तब तक लिए घर पर रहें, सुरक्षित रहें और साफ रहें.’ बता दें,अदा इन दिनों फिल्म ‘मैन टू मैन’ को लेकर व्यस्त हैं. ‘मैन टू मैन’ एक रोमांटिक कॉमेडी फिल्म है. इस फिल्म में एक्ट्रेस अदा शर्मा एक पुरुष के किरदार में नजर आएंगी.