1/7 black-pepper-benefits-for-hair भारतीय किचन में काली मिर्च का प्रयोग काफी आम होता है. काली मिर्च का इस्तेमाल चा के साथ साथ खाने में भी किया जाता है. इसमें मौजूद औषधीय गुण सेहत के लिए काफी फायदेमंद होते हैं. कई स्वादिष्ट सब्जियों और विशिष्ट पकवानों को बनाने में काली मिर्च का प्रयोग आवश्यक होता है. पौष्टिक तत्वों से भरपूर होने के कारण यह हमारी सेहत को भी विभिन्न प्रकार से फायदे पहुंचाती है. कई रिसर्च शोध और वैज्ञानिक अध्ययन के अनुसार भी इस बारे में पुष्टि की जा चुकी है कि काली मिर्च हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद साबित होती है.
2/7 black-pepper-for-white-hairs काली मिर्च का इस्तेमाल ना केवल खांसी, जुकाम और पाचन के लिए किया जाता है बल्कि इसका इस्तेमाल बालों के लिए भी काफी फायदेमंद साबित होता है. सफेद बाल और डैंड्रफ जैसी समस्याओं से छुटकारा पाने में काली मिर्च काफी फायदेमंद होती है. आइए जानते हैं काली मिर्च कैसे आपको फायदा पहुंचा सकती है.