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Last updated on - November 10, 2025 2:49 PM IST
By Archi Tiwari
सर्दियों में स्कैल्प ड्राई होने के कारण डैंड्रफ की समस्या हो जाती है. इसकी वजह से खुजली और सफेद पपड़ी जैसी समस्या घेर लेती है. वहीं डैंड्रफ को देखना भी अच्छा नहीं लगता है.
कुछ ऐसे घरेलू उपाय हैं, जो कि सदियों से लोगों को इस समस्या से छुटकारा दिला रहे हैं. इन उपायों को उपयोग में लाते ही आपको हफ्तेभर में छुटकारा मिलेगा. इसके जरिए आपको काफी फायदा पहुंचेगा.
नींबू का रस डैंड्रफ की समस्या को चुटकियों में खत्म कर सकता है. इसमें साइट्रिक एसिड पाया जाता है, जो फंगल इंफेक्शन को खत्म कर सकता है. इसको इस्तेमाल करने के लिए शैंपू करने के बाद नींबू के रस से स्कैल्प की मसाज करें.
दही और मेथी का कॉम्बिनेशन भी डैंड्रफ की समस्या से छुटकारा दिला सकता है. इसके लिए आप रातभर 2 चम्मच मेथी भिगो दें. फिर सुबह पीसकर इसमें 4 चम्मच दही मिलाएं. इस पेस्ट को स्कैल्प पर लगाकर मसाज करें. हफ्ते में 2 बार इस नुस्खे को लगाने से ही आपको फायदा मिलेगा.
नारियल तेल और कपूर को मिलाकर स्कैल्प की मसाज करने से डैंड्रफ की समस्या से आपको जल्दी छुटकारा मिलेगा. रात में इस मिक्स्चर को लगा लें. सुबह उठकर शैंपू से सिर धोएं. ऐसा रोज करने से आपका डैंड्रफ बिल्कुल चला जाएगा.
ताजा एलोवेरा जेल आपके स्कैल्प के लिए बेहद फायदेमंद साबित हो सकता है. ये त्वचा की इन्फ्लेमेशन को कम करेगा और सिर को ठंडक पहुंचाएगा. हफ्ते में 4 बार एलोवेरा के जेल को स्कैल्प पर लगाने से आपको बढ़िया रिजल्ट्स मिलेंगे.
बेकिंग सोडा एक्सफोलिएट करता है और अतिरिक्त ऑयल सोख लेता है. डैंड्रफ से छुटकारा पाने के लिए 1 चम्मच बेकिंग सोडा में थोड़ा पानी मिलाकर पेस्ट बनाएं. फिर गीले बालों पर लगाकर 2 मिनट हल्के हाथों रगड़ें. अच्छे से धो लें. ऐसा हफ्ते में सिर्फ 2 बार करें. पांचवें दिन स्कैल्प बेबी-सॉफ्ट हो जाएगा.
ये सभी घरेलू उपाय नेचुरल हैं. इससे आपको कोई साइड इफेक्ट नहीं होगा. हफ्तेभर इन उपायों में से कोई एक नुस्खा आजमाएं. आपको भयंकर रूसी से तुरंत आराम मिलेगा.
यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है. इसे केवल सुझाव के तौर पर लें. इस तरह की किसी भी जानकारी पर अमल करने से पहले डॉक्टर या किसी विशेषज्ञ की सलाह जरूर लें. (Images: Pinterest)
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