नन्हें तैमूर का भी है लंबा-चौड़ा DIET PLAN, इन चीजों को हाथ तक नहीं लगाते हैं सैफ के साहिबजादे

kareena kapoor son taimur ali khan diet plan: करीना के बेटे नन्हें तैमूर अक्सर अपनी चुलबुली हरकतों के चलते हमेशा सुर्खियों में रहते हैं, तैमूर भले ही छोटे हों, लेकिन इनकी हेल्थ का पूरा ध्यान रखा जाता है. बताते हैं कि तैमूर का भी लंबा-चौड़ा DIET PLAN है. आइए जानते हैं.

Kareena kapoor son taimur ali khan diet plan — मम्मी करीना हैं खाने को लेकर है सख्त-

सैफ अली खान और करीना के छोटे साहिबजादे तैमूर अली खान की फोटोज और वीडियो सोशल मीडिया पर अक्सर वायरल होती रहती हैं. इनकी चुलबुली हरकतें अक्सर कैमरे में कैद होती रहती हैं. तैमूर भले ही उम्र में छोटे हो, लेकिन इनके खाने पीने का ध्यान मम्मी करीना काफी अच्छे से रखती हैं

Kareena kapoor son taimur ali khan diet plan — तैमूर का भी है लंबा-चौड़ा DIET PLAN-

आपको जानकर हैरानी होगी कि नन्हें से तैमूर का भी लंबा-चौड़ा DIET PLAN है, जिसका खुलासा खुद मम्मी करीना ने किया था. बॉलीवुड की फिटनेस क्वीन करीना कपूर खान न सिर्फ खुद की डाइट पर सख्त हैं, बल्कि अपने बेटे तैमूर अली खान की सेहत को लेकर भी बेहद सतर्क रहती हैं

Kareena kapoor son taimur ali khan diet plan — बदलता रहता है डाइट प्लान-

एक इंटरव्यू और लाइव सेशन में करीना ने खुलासा किया था कि वे तैमूर का डाइट प्लान हर महीने बदलती हैं. उन्होंने बताया था कि वो हाइपर पैरानॉइड हैं तैमूर के खाने को लेकर. मैं हर महीने उसका खाना बदलती हूं, उस महीने में जो फ्रूट्स और वेजिटेबल्स उपलब्ध हैं, सीजनल हैं, वही तैमूर को खिलाती हूं

Kareena kapoor son taimur ali khan diet plan — ये चीजें रहती हैं शामिल-

अच्छी बात ये है कि वो इसे खूब एंजॉय भी करता है. करीना हमेशा सेहतमंद, होम-कुक्ड और बैलेंस्ड फूड पर जोर देती रही हैं. तैमूर की डाइट अभी भी स्ट्रिक्ट और हेल्दी रखी जाती है. तैमूर की डाइट में सीजनल फ्रूट्स और सब्जियां होती हैं, जैसे गर्मियों में तरबूज, खरबूजा, आम (कम मात्रा में), सर्दियों में संतरा, सेब, अमरूद, मौसमी, सब्जियां भी लोकल और फ्रेश ऑप्शन्स होते हैं, जैसे पालक, ब्रोकली, मेथी, गाजर आदि

Kareena kapoor son taimur ali khan diet plan — ये हैं डाइट में मेन-

करीना तैमूर को बाहर का या जंक फूड बिल्कुल नहीं देती हैं. तैमूर ज्यादातर घर का बना खाना खाते हैं, ब्रेकफास्ट में उन्हें फ्रूट्स की प्लेट दी जाती हैं, जैसे केला, पपीता, सेब, अमरूद कटे हुए. कभी-कभी उनकी डाइट में इडली, डोसा, पोहा या उपमा जैसा हेल्दी साउथ इंडियन/इंडियन ब्रेकफास्ट भी होता है. वहीं तैमूर की मेन मील्स में खिचड़ी, इडली, डोसा, दाल-चावल, रोटी-सब्जी, दही होते हैं. प्रोटीन के लिए दाल, पनीर, अंडा (अगर नॉन-वेज), चिकन या फिश (कम मात्रा में, हेल्दी तरीके से) होते हैं

Kareena kapoor son taimur ali khan diet plan — पार्टी में भी बाहर का नहीं खाते हैं तैमूर-

अगर तैमूर स्नैक्स मांगता है तो वो फ्रूट्स, ड्राई फ्रूट्स (बादाम, किशमिश), या घर का बना हेल्दी स्नैक देती हैं, मजे की बात ये है कि तैमूर जंक फूड की बजाय ककड़ी मांगता है. करीना ने कई बार बताया है कि तैमूर को बाहर के जंक फूड से दूर रखती है, यहां तक तैमूर बर्थडे पार्टीज में भी कुछ नहीं खाता है वो सिर्फ जाता है खेलने, लेकिन केक या पार्टी फूड नहीं खाता