1/6 लिवर खराब होने के कारण हल्दी के पानी के सेवन से भी लिवर को डिटॉक्स किया जा सकता है. बता दें कि आप कच्ची हल्दी को पानी में डालकर उबालें और फिर ठंडा करके पिएं.
2/6 ब्रेड व मैदे से बनीं चीजें सफेद ब्रेड, मैदे से बनी चीजें खाने से परहेज करना चाहिए. मैदे से बनी चीजें आसानी से नहीं पचती हैं. इसकी वजह से लिवर में फैट जमा हो जाता है. इससे लिवर खराब होने का डर बढ़ जाता है.