महिलाओं को हर साल करवाने चाहिए ये 6 Medical Test, कई गंभीर बीमारियों का टल जाएगा खतरा

यह बहुत जरूरी है कि महिलाएं अपनी सेहत का ध्यान रखें और नियमित रूप से कुछ जरूरी मेडिकल टेस्ट करवाएं. यहां 6 ऐसे मेडिकल टेस्ट दिए गए हैं जो हर महिला को हर साल करवाने चाहिए.

Annual Health Tests For Women: आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में महिलाएं अक्सर अपनी सेहत पर ध्यान देना भूल जाती हैं. काम, घर और बच्चों की जिम्मेदारियों में उलझी रहने के कारण वे अपनी सेहत से जुड़ी जांच करवाने के लिए समय नहीं निकाल पाती हैं. लेकिन यह बहुत जरूरी है कि महिलाएं सेहत का ध्यान रखें और नियमित रूप से कुछ जरूरी मेडिकल टेस्ट करवाएं. यहां 6 ऐसे मेडिकल टेस्ट दिए गए हैं जो हर महिला को हर साल करवाने चाहिए.

महिलाओं के लिए जरूरी हैं ये टेस्ट

1. पैप स्मीयर टेस्ट

यह टेस्ट गर्भाशय ग्रीवा के कैंसर का पता लगाने में मदद करता है. यह टेस्ट 21 साल की उम्र से शुरू करवा लेना चाहिए और 65 साल तक हर 3 साल में करवाना चाहिए.

2. ब्रेस्ट कैंसर स्क्रीनिंग

स्तन कैंसर महिलाओं में होने वाला सबसे आम कैंसर है. इसका जल्दी पता लगने से इसके सफल इलाज की संभावना बढ़ जाती है. 40 साल की उम्र से हर साल मैमोग्राफी करवाना चाहिए. 30 साल की उम्र से हर महीने खुद स्तन की जांच करनी चाहिए और किसी भी गांठ या बदलाव के बारे में डॉक्टर को बताना चाहिए.

3. थायराइड टेस्ट

थायराइड एक ग्रंथि है जो शरीर के मेटाबॉलिज्म को कंट्रोल करती है. थायराइड की समस्याएं महिलाओं में आम होती हैं. थायराइड टेस्ट से थायराइड हार्मोन के स्तर की जांच होती है.

4. ब्लड शुगर टेस्ट

मधुमेह एक गंभीर बीमारी है जो कई अन्य स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकती है. 45 साल की उम्र से हर 3 साल में ब्लड शुगर टेस्ट करवाना चाहिए.

5. ब्लड प्रेशर टेस्ट

हाई ब्लड प्रेशर हार्ट डिजीज, स्ट्रोक और किडनी की बीमारी का खतरा बढ़ा सकता है. 18 साल की उम्र से हर साल ब्लड प्रेशर टेस्ट करवाना चाहिए.

6. विटामिन B12 टेस्ट

विटामिन बी 12 की कमी महिलाओं में ज्यादा देखने को मिलती है, जिससे कई गंभीर समस्याएं पैदा हो सकती है. नर्वस सिस्टम और हड्डियों के सेहत के लिए विटामिन बी12 की सही मात्रा जरूरी है. ऐसे में विटामिन बी12 के लेवल की जांच जरूर करवानी चाहिए.

नोट: यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है. इसे केवल सुझाव के तौर पर लें. इस तरह की किसी भी जानकारी पर अमल करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.