आप में से बहुत ऐसे लोग होंगे जो शायद ही इस फल का नाम सुना होगा. औषधीय गुणों से भरपूर इस फल का नाम है जंगल जलेबी. इसके बहुत सारे फायदे भी हैं. इसका आकार जलेबी जैसी होती है. शहरों के लोग इस फल से थोड़े अंजान होंगे लेकिन गांव के लोग इस फल को बाखूबी जानते हैं. बहुत सारे ऐसे भी इलाके हैं जहां इस फलों को खूब खाया और बाजारों में बेचा जाता है. यह फल आमतौर पर अप्रैल से जून के मौसम में आता है. जंगल जलेबी के अंदर का फल सफेद होता है और इसका आकार इमली की तरह होता है. लेकिन इस फल को जब पकड़ते हैं तो ये फल लाल हो जाता है. इस फल का स्वाद हल्का खट्टा-मीठा होता है. जंगल जलेबी को विभिन्न जगहों पर विभिन्न नामों विलायती इमली, गंगा जलेबी, मीठी इमली आदि से जानते हैं. आइए जानते हैं कि इसका स्वास्थ्य के लिए किस प्रकार लाभ होता है. Also Read - Avoid These Food For Immunity: अगर बढ़ाना चाहते हैं अपनी इम्यूनिटी तो इन बातों का रखें ध्यान, जानें किन चीजों से करें परहेज

इम्यूनिटी बूस्टर का काम करती है जंगल जलेबी Also Read - Immunity Booster Kadha Side Effect: कोरोना बचाव के लिए पी रहे हैं काढ़े, तो आपकी सेहत को हे सकते हैं नुकसान

जंगल जलेबी इम्यूनिटी बूस्टर का काम करती है. इन दिनों कोरोना महामारी के कारण इम्यूनिटी को लेकर बड़ी चर्चाएं हो रही हैं. इसलिए इस फल का सेवन करने से इम्यूनिटी बढ़ाने में मदद मिलता है. जंगल जलेबी में विटामिन सी की मात्रा भरपूर होती है. यह एंटीऑक्सीडेंट की तरह काम करता है, जो हमारे शरीर की रोगों से लड़ने के लिए इम्यूनिटी सिस्टम को बढ़ाता है. Also Read - Yoga Day 2020: भज्‍जी ने शेयर किया एक्‍सरसाइज का अनोखा वीडियो, फैन्‍स बोले- खुद करके दिखाओ तो जानें

कैंसर जैसी खतरनाक बीमारी से बचाता है यह फल

विशेषज्ञों का मानना है कि जंगल जलेबी के फल में कैंसर-रोधी गुण पाए गए हैं. इस फल का सेवन किया जाए तो शरीर में कैंसर कोशिकाओं को बढ़ने से रोकता है और जिस व्यक्ति को यह बीमारी नहीं है उनमें होने की संभावना कम हो जाती है. जंगल जलेबी में मौजूद  एंटीऑक्सीडेंट्स कैंसर कोशिकाओं को पनपने से रोक देता है.

डायबिटीज के मरीजों के लिए है बेहद लाभकारी

जंगल जलेबी फल डायबिटीज के मरीजों के लिए बेहद लाभकारी होता है. इसमें कई तरह के मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स शरीर को फायदा पहुंचाते हैं. जिन व्यक्तियों को डायबिटीज टाइप 2 है, उनके लिए जंगल जलेबी के फल और इसके जूस का सेवन करना बहुत ही लाभकारी माना जाता है. यदि डायबिटीज रोगी इस फल का सेवन एक माह तक लगातार करते हैं तो उन्हें इस बीमारी से मुक्ति मिल सकती है.

पेट के लिए है फायदेमंद 

देसी फल जंगल जलेबी के सेवन करने से पाचन शक्ति बढ़ती है और पेट के लिए फायदेमंद भी है. इसमें ढेर सारे औषधीय गुण होते हैं. कई रिपोर्टों में बताया गया है कि इस फल का सेवन करने से शरीर की 100 से भी ज्यादा बीमारियां ठीक हो सकती है.