नई दिल्‍ली: गर्मी के इस मौसम में लोगों को आंखों से संबंधित कई तरह की दिक्‍कतें होती हैं. कभी आंखों में सूजन आ जाती है तो कभी इन्‍फेक्‍शन हो जाता है. इसलिए ये जानन बेहद जरूरी है कि इस मौसम में आंखों का ख्‍याल किस तरह रखा जाए. Also Read - कुछ ऐसे जुड़ी हुईं जन्मीं ये दो बच्चियां, तस्वीरें देख इस एक बात से डॉक्टर भी हैरत में

डॉक्‍टर कहते हैं कि गर्मी की तेज तपिश और धूप आंखों को नुकसान पहुंचाती है. मुरादाबाद जिला नेत्र चिकित्सालय के नेत्र विशेषज्ञ डॉ. गिरिजेश कैन इस बदलते मौसम और तेज धूप भरी गर्मी में आंखों के बचाव और उसकी देखभाल के लिए अहम जानकारी साझा की है, जिससे हम अपनी अनमोल आंखों को इस गर्मी में नुकसान पहुंचने से बचा सकते हैं. Also Read - Foods For Healthy Eyes: कोरोना के दौरान अपने बच्चों की आंखों का ऐसे रखें ख्याल, डाइट में शामिल करें ये चीजें

क्‍या होते हैं लक्षण
एलर्जिक रिएक्शन की वजह से आंखों में पानी आता है, चुभन होती है और आंखों में लालपन आता है. ये तीन लक्षण हैं, जिससे एलर्जी रिएक्शन का पता लगाया जा सकता है. उन्होंने बताया कि इस मौसम में मोस्ट कॉमन एलर्जिक कांजेक्टिवआइटिस है जो पूरी तरह एलर्जिक रिएक्शन से होता है. Also Read - कहीं आप Used Condom का इस्‍तेमाल तो नहीं कर रहे हैं, अब हो जाएं सावधान

Eye wrinkle

कैसे बचें एलर्जी से
डॉक्‍टर गिरिजेश ने बताया कि मौसम बदलने की वजह से भी आंखों में एलर्जी हो जाती है. इसके बचाव के लिए सबसे बढ़िया तरीका है कि आंखों को बिल्कुल भी न मलें और पहले ठंडे पानी से धोएं. उसके बाद भी कोई दिक्कत आती है तो इसमें जरा भी लापरवाही न करते हुए नेत्र विशेषज्ञ से राय लें.

धूप से बचाव
डॉक्‍टर ने बताया कि सूरज की तेज धूप और उसमें से निकलने वाली अल्ट्रा वॉयलेट किरणों से आंखों का बचाव भी बेहद जरूरी है. सूरज की अल्ट्रा वॉयलेट किरणें हमारी आंखों को नुकसान पहुंचा सकती हैं, इसलिए घर से बाहर निकलते समय धूप का चश्मे जरूर पहनें. उन्होंने बताया कि सनग्लास जहां धूल के कण को आंखों में जाने से रोकता है, वहीं सूरज की अल्ट्रा किरणों से भी बचाव करता है. तेज धूप से आंखों के बचाव के लिए सिर पर टोपी का इस्तेमाल भी करें. ऐसा करने से सूरज की किरण चेहरे पर नहीं पहंचती.
(एजेंसी से इनपुट)