प्रेगनेंसी केयर टिप्स: प्रेगनेंसी के दौरान यदि ज्यादा पसीना आए तो अपनाएं ये घरेलू उपाय

women health in hindi: प्रेगनेंसी के दौरान शारीरिक और मानसिक बदलाव आना आम बात है. इन्हीं बदलावों में से एक है प्रेगनेंसी के दौरान पसीना आना. जानते हैं कैसे दूर करें ये समस्या...

Women Health in Hindi: महिलाओं के लिए प्रेगनेंसी का दौर बेहद ही सुखद और चुनौती भरा होता है. लेकिन इस दौर में महिलाओं को सेहत से जुड़ी कई समस्याओं का सामना भी करना पड़ता है. बता दें कि प्रेगनेंसी के वक्त महिलाओं को ज्यादा पसीना आने की भी समस्या हो जाती है. इसके पीछे कई कारण हो सकते हैं जैसे शरीर का तापमान बढ़ना या हार्मोनल चेंजेस. ऐसे में बता दें कि कुछ घरेलू उपायों की मदद से महिलाओं में पसीनों की समस्या को दूर किया जा सकता है. आज का हमारा लेख इसी विषय पर है. आज हम आपको अपने इस लेख के माध्यम से बताएंगे कि किन घरेलू उपायों से गर्भावस्था में पसीना आने की समस्या को दूर कर सकते हैं. पढ़ते हैं आगे…

प्रेगनेंसी में पसीने को दूर करने के घरेलू उपाय

1. प्रेगनेंसी में पसीने की समस्या को दूर करने में सेब का सिरका आपके बेहद काम आ सकता है. ऐसे में आप पानी मे घोलकर सेब के सिरके का सेवन कर सकते हैं.
2. गुलाब जल के इस्तेमाल से भी प्रेगनेंसी के दौरान पसीने की समस्या से राहत मिल सकती है. ऐसे में आप गुलाब जल को गुलाब जल में डुबोकर तलवों को रखें. इससे पैरों में ज्यादा पसीना की समस्या दूर हो सकती है.
3. ब्लैक टी के इस्तेमाल से भी पसीने की समस्या को दूर किया जा सकता है. ऐसे में महिलाएं गरम पानी में ब्‍लैक टी के दो बैग डालें और उसमें पैरों को कुछ समय तक डालकर रखें. ऐसा करने से पसीने की समस्या से राहत मिलस सकती है. ध्यान दें कि ब्लैक टी में टैनि‍न मौजूद होता है जो पसीने की समस्या से राहत दिला सकता है.

नोट – प्रेगनेंसी के दौर में महिलाओं को सोच-समझकर चीजों का सेवन करना चाहिए. ऐसे में ऊपर बताई गई चीजों को डॉक्टर की सलाह पर लें.

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