टोक्यो: यदि आप हाई ब्‍लडप्रेशर और कोलेस्ट्रॉल की समस्या से पीड़ित हैं तो टमाटर का बिना नमक का रस आपके लिए फायदेमंद हो सकता है. टमाटर का रस हृदय संबंधी बीमारियों के खतरे को कम करता है.Also Read - Ghee VS Oil: जानें क्यों घी का सेवन है तेल से ज्यादा लाभदायक ? वीडियो देखें

‘फूड साइंस एंड न्यूट्रीशन’ में प्रकाशित अनुसंधान के लिए 184 पुरुषों और 297 महिलाओं को एक साल तक टमाटर का बिना नमक का रस पिलाया गया. Also Read - Foods To Avoid In Sitting Job: अगर आपकी भी है सिटिंग जॉब तो इस फूड आइटम्स को करें अपनी डाइट से तुरंत बाहर

जापान की तोक्यो मेडिकल एंड डेंटल यूनिवर्सिटी के अनुसंधानकर्ताओं के अनुसार, अध्ययन के अंत में हाई ब्‍लडप्रेशर से पीड़ित 94 प्रतिभागियों के बीपी में गिरावट हुई. Also Read - How Long You Can Keep Boiled Egg: जानें उबालने के कितने घंटे के अंदर खा लेना चाहिए अंडा, इतनी देर में हो सकता है खराब

अनुसंधानकर्ताओं बताया कि इसके अलावा उच्च कोलेस्ट्रॉल से पीड़ित 125 प्रतिभागियों का एलडीएल कोलेस्ट्रॉल स्तर 155.0 मिलीग्राम प्रति डेसीलीटर से कम होकर 149.9 मिलीग्राम प्रति डेसि‍लीटर हो गया.