Swelling During Pregnancy: प्रेग्नेंसी के दौरान शरीर के इन हिस्सों में आती है सूजन, जानें आखिर क्या है इसके कारण

प्रेग्नेंसी के दौरान सूजन आना बेहद आम बात है लेकिन पैरों और ऐड़ियों के अलावा और भी कई ऐसे हिस्से हैं जहां पर सूजन आता है जानें उनके बारे में कुछ खास बातें

गर्भावस्था के दौरान महिलाओं को कई सारी समस्याओं का सामना करना पड़ता है, जिसमें से सूजन आना सबसे सामान्य होता है. इसे लोग ओएडेमा कहते हैं. दरअसल गर्भ में पल रहे बच्चे को भी मां के ही शरीर से पोषण मिलता है जिसकी वजह से गर्भवती महलिा के शरीर से ज्यादा मात्रा में खून और फ्लूइड का निर्माण होने लगता है जिसकी वजह से सूजन आने लगती है.

महिलाओं को पांचवे या पिर छठे महीने में इस परेशानी का सामना करना पड़ता है. लोगों को लगता है कि केवल हाथों और पैरों में ही सूजन आती है लेकिन ऐसा नहीं है महिलाओं के कई सारे हिस्सों में सूजन की समस्या हो जाती है जो बेहद आम है इससे आपको घबराने की जरुरत नहीं है. तो आइए जानते हैं कि प्रेगनेंसी के दौरान शरीर के किन-किन अंगों में सूजन आ जाती है और किस वजह से.

1.आंखों के नीचे सूजन
प्रेग्नेंसी के दौरान कई बार महिलाओं के आंखों के नीचे भी सूजन आ जाती है जैसे की पफीनेस जैसी आंखें दिखने लगती है. कई बार इसकी वजह होती है अच्छे से नींद ना आना या फिर वॉटर रिटेंशन की वजह से ऐसा होता है. हालांकि ऐसा नहीं है कि ये सूजन हमेशा रहती है, कई बार ये दिखता है और कई बार नहीं.

2. ब्रेस्ट में सूजन
कई बारे महिलाओं के निपप्ल एरिया में सूजन आ जाती है, दरअसल ब्रेस्ट, लैक्टेशन यानि ब्रेस्टफीडिंग के लिए तैयार हो रहे होते हैं. ऐसे में इनका साइज भी बढ़ने लगता है. वहीं निपल्स का आकार भी बढ़ जाता है और उनमें सूजन आ जाती है.

3. मसूड़ों में सूजन
महिलाओं का जब छठा या फिर सातवां महीना चल रहा होता है तो ऐसे में मसूड़ों में सूजन की समस्या भी आती है. ऐसा इसलिए होता है कि शरीर में वॉटर रिटेंशन और खून की मात्रा बढ़ने लगती है.

4. हाथो और उंगलियों में सूजन
पैरों में ही नहीं बल्कि हाथों और उंगलियों में भी सूजन आती है, ऐसे में आप अगर हाथों में कुछ पहनती हैं तो इस दौरान उतार दें. दरअसल गर्भावस्था की तीसरी तिमाही आते ही शरीर में फ्लूइड बढ़ने के कारण हाथ,कलाई और उंगलियों में भी सूजन दिखने लगती है.

5. एड़ी और पैर में सूजन
90 फीसदी महिलाओं को पैरों और एड़ियों में सूजन की समस्या होती है. इसका कारण है ब्लड सर्कुलेशन या फिर शरीर में पानी की कमी होना। इसके अलावा एक कारण ये भी है कि शरीर का ऊपरी हिस्सा भारी हो जाता है और पूरा भार पैरों पर पड़ता है, जिसकी वजह से सूजन आ जाती है.

6. चेहरे पर सूजन
प्रेगनेंसी में चेहरे पर सूजन आना बहुत सामान्य है क्योंकि प्रेगनेंसी के दौरान शरीर में कई तरह के हार्मोनल बदलाव होते हैं और इससे चेहरा भरा-भरा और सूजा हुआ दिखाई देता है. वैसे चाहे तो इसे कुछ फेशियल एक्सरसाइज कर दूर भी कर सकते हैं.

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