Glowing Skin In Winters:सर्दियां आते ही ठंडी हवाएं और कम नमी त्वचा को रूखा बना देती हैं. चेहरा बेजान लगने लगता है, खुजली होती है और ग्लो गायब हो जाता है. लेकिन रात का सही स्किन केयर रूटीन अपनाकर आप पूरी सर्दी में खिली-खिली और चमकदार त्वचा पा सकती हैं. रात में त्वचा खुद को रिपेयर करती है, इसलिए ये स्टेप्स फॉलो करें. सरल और आसान रूटीन से सुबह उठते ही फर्क दिखेगा.
क्यों जरूरी है सर्दियों में नाइट रूटीन?
सर्दियों में त्वचा की नमी कम हो जाती है. दिन में हीटर या ठंडी हवा नुकसान पहुंचाती है. रात में हाइड्रेटिंग प्रोडक्ट्स लगाने से त्वचा रातभर नमी लॉक करती है और सुबह ग्लोइंग दिखती है. ज्यादा पानी पिएं और घर में ह्यूमिडिफायर यूज करें.
क्या है स्किन केयर रूटीन?
स्टेप 1: मेकअप और गंदगी हटाएं
सोने से पहले चेहरा साफ करना सबसे जरूरी है. क्रीम बेस्ड क्लींजर या माइल्ड फेस वॉश यूज करें. ये त्वचा के नैचुरल ऑयल नहीं छीनता. गुनगुने पानी से धोएं, गर्म पानी से बचें.
स्टेप 2: टोनर लगाएं
टोनर त्वचा का पीएच बैलेंस करता है और पोर्स को टाइट करता है. रोज वॉटर या हाइड्रेटिंग टोनर चुनें. कॉटन पैड से लगाएं. इससे आपकी स्किन में ग्लो भी आएगा और सभी तरह की गंदगी भी हटेगी.
स्टेप 3: सीरम का जादू
हयालुरॉनिक एसिड वाला सीरम लगाएं. ये त्वचा में गहराई तक नमी पहुंचाता है. विटामिन सी या नाइट रिपेयर सीरम भी अच्छा है. 2-3 बूंदें काफी हैं. कुछ लोग इसे फेस ऑयल भी कहते हैं. इससे आपकी स्किन से जुड़ी खास समस्या धीरे धीरे खत्म होने लगेगी.
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स्टेप 4: आंखों की देखभाल
आंखों के आसपास की त्वचा पतली होती है, जल्दी ड्राई हो जाती है. हल्की आई क्रीम लगाएं. उंगली से हल्के टैप करें. धीरे धीरे डार्क सर्कल्स भी कम होने लगेंगे.
स्टेप 5: मॉइश्चराइजर और नाइट क्रीम
गाढ़ी नाइट क्रीम चुनें, जिसमें शिया बटर, एलोवेरा या ऑयल हों. अच्छे से मसाज करें. होंठों पर लिप बाम लगाना न भूलें. इससे रात भर आपकी त्वचा हाइड्रेट रहेगी.
स्टेप 6: एक्स्ट्रा टिप – मास्क या ऑयल
हफ्ते में 2-3 बार ओवरनाइट मास्क या नारियल ऑयल लगाकर सोएं. सुबह त्वचा सॉफ्ट और चमकदार लगेगी. इससे कुछ ही दिनों में आपकी स्किन ग्लो करने लगेगी.
ये रूटीन रोज फॉलो करें तो सर्दियों में भी त्वचा खिली रहेगी. प्रोडक्ट्स अपनी स्किन टाइप के अनुसार चुनें. अगर इरिटेशन हो तो डॉक्टर से सलाह लें.
Disclaimer: यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है. इसे केवल सुझाव के तौर पर लें. इस तरह की किसी भी जानकारी पर अमल करने से पहले डॉक्टर या किसी विशेषज्ञ की सलाह जरूर लें. (Images: Pinterest)
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