नई दिल्ली:  बिजी लाइफस्टाइल और स्ट्रेस के चलते लोगों की नींद पूरी नहीं हो पाती. जिससे आंखों के नीचे डार्क सर्कल होने लगते हैं. ये डार्क सर्कल कम नींद लेने या देर तक टीवी या लैपटॉप के सामने बैठे रहने से होते हैं. इन डार्क सर्कल से निजात पाने के लिए लोग कई महंगी -महंगी चीजों का इस्तेमाल करते हैं. लेकिन इसके बावजूद भी कोई फायदा नहीं मिलता. ऐसे में आज हम आपको काले घरों से छुटकारा पाने का एक घरेलू उपाय बताने जा रहे हैं जिससे कुछ ही दिनों में आपके काले घेरे बिल्कुल खत्म हो जाते हैं. हम बात कर रहे हैं बादाम के तेल की. काले घेरों को कम करने के लिए आप बादामके तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं. इस तेल को रोज आंखों के नीचे लगाने से कुछ ही दिनों में आपको इस परेशानी से कुछ ही दिनों में छुटकारा मिल जाएगा. खास बात यह है कि इस तेल को लगाते समय आपको कुछ सावधानियां का भी ध्यान रखना होगा.Also Read - Private Part Itching Home Remedies: प्राइवेट पार्ट में खुजली ने कर दिया है आपको भी परेशान? इन आसान उपायों से दूर हो सकती है ये समस्या

– रोजाना रात को सोने से पहले अपने चेहरे को अच्छे से धोएं. इसके बाद चेहरे के अलावा अपनी आंखों को भी ठंडे पानी से धोएं. ध्यान रखें अगर आंखों को पानी से धोने पर जलन महसूस हो तो उन्हें ठंडा करने के लिए बर्फ से 1 मिनट सिकाई करें. कुछ मिनट रुकने के बाद दो बूंद बादाम तेल को हाथों की पहली दो उंगलियों पर लेकर दोनों हाथों की दो-दो उंगलियों से हल्के-हल्के आंखों से सर्कुलर मोशन में आंखों पर मसाज करें. Also Read - Home Remedies For Constipation: Video में जाने आयुर्वेद में कब्ज की समस्या के घरेलू इलाज

– बादाम के तेल में मौजूद विटामिन-ई हमारी आंखों के पास की नाजुक त्वचा को पूरा पोषण देता है. इससे हम डार्क सर्कल की समस्या से बचे रहते हैं. आंखों के आस-पास इससे मसाज करने पर आंखों की जलन और थकान दूर करने में मदद मिलती है. रात को इस तेल से चेहरे की मसाज करके सोने पर डार्क सर्कल की समस्या दूर होती है. Also Read - Desi Nuskhe: इन देसी नुस्खों से झटपट दूर करें घुटनों का कालापन, यकीन मानिए नहीं हटेगी लोगों की नजर...

– आधा चम्मच बादाम के तेल में आधा चम्मच शहद मिलाएं और उसे डार्क सर्कल पर लगाएं. बेहतर परिणाम के लिए इस प्रक्रिया को रोजाना रात को करें.

– बादाम के तेल में गुलाब जल मिलाएं और रूई की मदद से उसे डार्क सर्कल पर लगाएं. इस मिश्रण से 2-3 मिनट तक मसाज करें और फिर रात भर छोड़ दें. रोजाना रात को सोने से पहले इस मिश्रण को लगाएं.

– 1 चम्मच बादाम के तेल में एक चुटकी हल्दी का पेस्ट बनाएं और उसे डार्क सर्कल पर लगाकर 10-15 मिनट तक छोड़ दें. फिर पानी से धो लें. इसे रोजाना दिन में दो बार लगाएं