शहद और दालचीनी दोनों ही हमारे स्वास्थ के लिए बहुत फायदेमंद साबित होते हैं और ये एक प्राकृतिक औषधि की तरह हैं. इन दोनों का इस्तेमाल स्वास्थ लाभ के लिए होता है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि अगर आप इन दोनों का सेवन साथ में करेंगे तो आपको इसके और भी कई लाजवाब फायदे देखने को मिल सकते हैं. Also Read - Milk With Cinnamon Benefit: दूध और दालचीनी के सेवन से होंगे आपको कई सारे स्वास्थ लाभ, इन समस्याओं के लिए है रामबाण

शहद औऱ दालचीनी आपको मुंहासों से लेकर पेट के अल्सर तक को दूर करने में मदद करता है, इसके साथ ही इसके और भी कई सारे स्वास्थ लाभ हैं जिनसे आप शायद अनजान होंगे. ऐसे में आज हम आपको बताएंगे की अगर आप इन दोनों का सेवन साथ में करते हैं तो आपको इसके क्या-क्या फायदे हो सकते हैं. तो चलिए जानते हैं शहद और दालचीनी के अचूक स्वास्थ लाभ के बारे में जिनसे आप अब तक हैं अनजान. Also Read - Honey And Cinnamon Benefits: शहद और दालचीनी सेहत के लिए अच्छी होती है, ऐसे करें इन दोनों का इस्तेमाल

1. यूरिन इंफेक्शन
आजकल लड़कियों में यूरिन इंफेक्शन का समस्या बहुत बढ़ गई है और इसके कई सारे कारण होते हैं जैसे की पानी कम पीना या फिर खानपान और सफाई. ऐसे में अगर आप शहद और दालचीनी का एक साथ सेवन करते हैं तो आपको यूरिन इंफेक्शन से काफी हद तक राहत मिलेगी. Also Read - Health Tips: कोरोना से लड़ने के अलावा दालचीनी के ये बेमिसाल फायदे आपके लिए जानना है बेहद जरूरी

2. अर्थरॉइटिस
दरअसल दालचीनी औऱ शहद में एंटी ऑक्सीडेंट्स और एंटी बैक्टीरियल गुण होते हैं जो अर्थरॉइटिस में जोड़ों के दर्द और सूजन को दूर करने में मदद करते हैं. इसे लेने के लिए आप शहद में दालचीनी का एक चुटकी पाउडर मिलाएं और हर दिन रात को सोने से पहले खाएं, ध्यान ररहे की इसे खाने के बाद सादे पानी की जगह गुनगुना पानी लें.

3. अल्सर
अगर आप अल्सर से परेशान हैं तो ऐसे में आप इसका सेवन करें. शहद में दालचीनी का पाउडर मिक्स करके इसका सेवन धीरे से चाटकर करें. असल में दालचीनी में ऐसे कई गुण होते हैं जो इंफेक्शन और अल्सर से लड़ने में आपकी सहायता करेंगे.

4.कॉलेस्ट्रोल
आजकल कॉलेस्ट्रोल बढ़ने की समस्या हर किसी को हो गई है, खासकर के एक उम्र के बाद कई सारे लोगों में ये सम्याएं देखने को मिली हैं. ऐसे में अगर आपका भी कॉलेस्ट्रोल बढ़ा हुआ है तो आप इन दोनों का इस्तेमाल करें. ध्यान रहे कि दोनों की मात्रा कम हो, जैसे की एक चम्मच शहद के साथ एक चुटकी दालचीनी पाउडर का सेवन करें. इससे आपका कॉलेस्ट्रोल कंट्रोल में रहेगा और आप स्वस्थ रहेंगे.

4. मुहासों से छुटकारा
मुहासों की समस्या तो बेहद आम है और ये किसी को भी हो सकती है, ऐसे में आप एक चुटकी दालचीनी में एक चम्मच शहद मिलाकर इसका सेवन करें या फिर आप इसे प्रभावित जगह पर लगाएं इससे आपको कई सारे फायदे हो सकते हैं.