हाथ-पैरों की टैनिंग अब मिनटों में होगी छूमंतर, बस किचन से उठाकर ये चीज रगड़ना कर दें शुरू

अक्सर हम में से अधिकतर लोगों को टैनिंग की शिकायत होने लगती है, ऐसे में वो इससे कैसे छुटकारा पाएं सोच में पड़ जाते हैं. ऐसे में आइए जानते हैं कुछ घरेलू उपाय जो आपकी इसमें मदद कर सकते हैं.

Home Remedies for Tanning: घूमना फिरना तो हर किसी को पसंद होता है, लेकिन धूप में निकलने के बाद होने वाली टैनिंग से हर कोई घबराता है. गर्मी के दिनों में सबसे बड़ी समस्या होती है टैनिंग की. हम में से कई लोग इससे बचने के लिए सनस्क्रीन का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन कई बार कड़क धूप के चलते ये भी बेसर साबित होती है, खासकर बीच वाली जगहों पर. शरीर पर एक बार सन टैन होने जाने के बाद ये आसानी से हमारा पीछा नहीं छोड़ती है.

ज़्यादा धूप में रहने से त्वचा संबंधी कई समस्याएं होती हैं. रूखेपन और पिगमेंटेशन से लेकर, हर चीज़ के लिए त्वचा की देखभाल जरूरी है. अक्सर टैनिंग को हटाने के लिए लोग पार्लर का सहारा लेते हैं, लेकिन इसके लिए भी हमें अच्छे खासे पैसे खर्च करने पड़ते हैं और एक बार में रिजल्ट भी नहीं मिलता है. ऐसे में अगर आप भी जिद्दी टैनिंग से परेशान हैं तो कुछ घरेलू नुस्खे आपके बेहद काम आ सकते हैं. ये नुस्खें एक दम आसान हैं और किफायती भी.

1. एलोवेरा और हल्दी का पैक-

एलोवेरा त्वचा को ठंडक पहुंचाता है और धूप से हुए नुकसान की मरम्मत करता है. हल्दी त्वचा में निखार लाती है.

इस्तेमाल कैसे करें:

• ताज़े एलोवेरा जेल में एक चुटकी हल्दी मिलाएं
• सोने से पहले अपने हाथों और पैरों पर हल्के हाथों से मालिश करें
• इसे रात भर लगा रहने दें और सुबह धो लें
• इसे रोजाना लगा सकते हैं

2. नींबू और शहद का मास्क-

नींबू में प्राकृतिक ब्लीचिंग गुण होते हैं और शहद नमी प्रदान करता है. ऐसे में ये पैक काम करता है.

इस्तेमाल कैसे करें:

• 1 बड़े चम्मच नींबू के रस में 1 बड़ा चम्मच शहद मिलाएं
• इसे अपने हाथों और पैरों पर समान रूप से लगाएं
• इसे 20 मिनट तक लगा रहने दें, फिर गुनगुने पानी से धो लें
  हफ़्ते में 3 से 4 बार लगाएं

3. दही और बेसन का पैक-

दही धूप से होने वाले नुकसान को कम करता है और त्वचा का रंग निखारता है, बेसन मृत कोशिकाओं को एक्सफ़ोलिएट करता है.

इस्तेमाल कैसे करें:

• 2 बड़े चम्मच बेसन में 1 बड़ा चम्मच दही और एक चुटकी हल्दी मिलाएं
  टैन्ड जगहों पर अच्छी तरह लगाएं
• इसे 20 मिनट तक सूखने दें, फिर गुनगुने पानी से धोते हुए इसे रगड़कर साफ़ कर लें
• हफ़्ते में दो बार लगाएं

4. टमाटर का गूदा-

टमाटर में लाइकोपीन होता है, जो टैन कम करता है और रेडनेस को कम करता है-

कैसे इस्तेमाल करें:

• ताज़ा टमाटर के गूदे को पीसकर सीधे टैनिंग वाली जगह पर लगा लें
• 15-20 मिनट के लिए इसे लगा रहने दें
• अब इसे ठंडे पानी से धो लें
• अच्छे रिजल्ट के लिए रोजाना ऐसा करें

5. आलू के रस का इस्तेमाल-

आलू एक प्राकृतिक डी-टैनिंग एजेंट है जो हाइपरपिग्मेंटेशन को हल्का करता है

इस्तेमाल कैसे करें:

• एक आलू को कद्दूकस करके उसका रस निकाल लें
• रुई की मदद से टैन वाली जगह पर लगाएं
• इसे सूखने दें और धो लें
• एक हफ़्ते तक रोज़ाना लगाएं

6. डीटैनिंग के लिए ओटमील और दूध का हल्का स्क्रब-

ओटमील त्वचा को एक्सफोलिएट करता है, जबकि दूध त्वचा को पोषण देता है और रंग हल्का करता है

कैसे करें इस्तेमाल-

• 2 बड़े चम्मच ओटमील को पर्याप्त दूध के साथ मिलाकर पेस्ट बना लें
• अब इसे टैनिंग वाली जगह पर धीरे धीरे रगड़ें
• इसे 10 मिनट के लिए लगा रहने दें फिर इसे धो लें
• इसे सप्ताह में दो बार लगाएं