Covid-19 During Pregnancy: कोरोना वायरस की यह दूसरी लहर काफी खतरनाक रूप लेती जा रही है. इससे अब बच्चे और युवा भी संक्रमित हो रहे हैं. इस दौरान गर्भवती महिलाओं को भी अपनी खास ख्याल रखने की जरूरत है. गर्भावस्था के दौरान महिलाओं का इम्यून सिस्टम काफी कमजोर हो जाता है. ऐसे में संक्रमण होने का खतरा ज्यादा रहता है. लाख सावधानियां बरतने के बाद भी अगर आपको कोरोना हो गया है तो आइए जानते हैं कैसे आप अपना ख्याल रख सकती हैं. आइए जानते हैं-Also Read - हफ्ते में सिर्फ 3 दिन जाना होगा ऑफिस, 8 फीसदी बढ़ेगी सैलरी; जानिए - कौन सी कंपनी दे रही है यह सुविधा

घबराएं नहीं- अगर आप गर्भवती हैं और आपको कोरोना हो गया है तो इससे घबराने की कोई जरूरत नहीं है. इसे आप हेल्दी डाइट लेकर, रेस्ट आदि से ठीक किया जा सकता है. Also Read - भारत में Omicron के सब वेरिएंट BA.5 के एक और मरीज की पुष्टि, दक्षिण अफ्रीका से वडोदरा आया था शख्स

कोरोना होने पर करें ये काम- अगर गर्भवती महिला को कोरोना हो जाता है तो सबसे पहले डॉक्टर से संपर्क करें. इस दौरान अपनी मर्जी से किसी भी तरह की दवा का सेवन ना करें. डॉक्टर से कंसल्ट करने करें और मानसिक तनाव ना लें. घर पर रहकर ही योग करें. Also Read - सऊदी अरब में बढ़ रहे कोरोना संक्रमण के मामले, भारत समेत इन देशों में यात्रा करने पर लगा प्रतिबंध

इस तरह बढ़ाएं इम्यूनिटी- कोरोना वायरस से बचने के लिए गर्भवती महिलाएं पौष्टिक आहार का सेवन करें. इंफेक्शन से बचने के लिए विटामिन सी, प्रोटीन का ज्यादा से ज्यादा सेवन करें. इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए हल्दी वाला दूध का सेवन करें.

बरतें ये सावधानियां- कोरोना से बचने के लिए गर्भवती महिलाएं नियमित तौर पर अपने हाथ धोएं. छींक और खांसी आने पर टिशू पेपर का इस्तेमाल करें और हाथों को जरूर धोएं. कोरोना पॉजिटिव व्यक्ति के संपर्क में न आएं. सार्वजनिक परिवहन का इस्तेमाल ना करें. भीड़भाड़ वाले इलाकों से दूर रहें.