Manushi Chhillar: पूर्व मिस वर्ल्ड व अभिनेत्री मानुषी छिल्लर काफी फिटनेस फ्रीक हैं. उनके लिए फिटनेस का मतलब है सही बैलेंस. Also Read - Teacher's Day 2020: ब्यूटी क्वीन मानुषी छिल्लर ने अपनी फेवरेट टीचर को किया याद, क्लास 2 की सुनाई दास्तां

मानुषी कहती हैं कि फिटनेस को आप महसूस करते हैं. हर कोई अलग-अलग वजहों से फिटनेस पाना चाहता है. Also Read - मानुषी छिल्लर करेंगी फ्रंटलाइन वर्कर्स की मदद, इस चीज़ को नीलाम करने का किया ऐलान

मानुषी ने कहा कि उनके लिए फिटनेस अपने बॉडी बैलेंस को पाना है. यह एक बेहद पर्सनल अनुभव है. Also Read - मानुषी छिल्लर की जुबां पर आई दिल की बात, अदाओं से नहीं इस चीज में भी देती हैं सबको मात

आपको जानकर हैरानी होगी कि मानुषी को चीज केक काफी पसंद है. और वे उसे खाती भी हैं पर फिटनेस का भी ध्यान रखती हैं.

मानुषी हार्ड ट्रेनिंग करती हैं. जिससे फिट रह सकें.

 

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Finding my Balance #NationalNutritionWeek

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Less stressing, more stretching!😉 #NationalNutritionWeek

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Sky above, Earth below, Peace within. 😌 #NationalNutritionWeek

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My definition of a Perfect Run 🏃🏻‍♀️ #ByTheBeach #NationalNutritionWeek

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Who said workouts can’t be fun? 🌊 #NationalNutritionWeek

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बता दें कि मिस वर्ल्ड बनने के बाद मानुषी ने बताया था कि थोड़े थोड़े समय पर कुछ न कुछ न खाते रहना चाहिए. ऐसा करने से आपको बीच में जंक फूड खाने की इच्छा नहीं होगी. हमेशा पौष्टिक खाने का चुनाव करें. चीनी से दूरी बनाए रखने का हर संभव प्रयास करना चाहिए. जंक फूड में अधिक मात्रा में फैट और शुगर की मात्रा पाई जाती है.

बता दें कि मानुषी अभिनेता अक्षय कुमार के अपोजिट आगामी फिल्म ‘पृथ्वीराज’ से बॉलीवुड में आगाज करने के लिए तैयार हैं. इसमें पृथ्वीराज की भूमिका में अक्षय और संयोगिता की भूमिका में मानुषी हैं.
(एजेंसी से इनपुट)