नई दिल्ली: किसी भी सिंगल पैरेंट के लिए बच्चे की परवरिश करना काफी मुश्किल होता है. और अगर आप सिंगल फादर हैं तो यह काम और भी मुश्किल होता है. जाहिर हैं कि अकेले पैरेंट के लिए बच्चे को बड़ा करना और उसकी जरूरतों का ख्याल रखना कोई आसान काम नहीं हैं. आज हम सिंगल फादर और उनकी समस्याओं के बारे में बात करने जा रहे हैं. कोरोना वायरस लॉकडाउन के बीच जहां ज्यादातर लोग घर से काम कर रहे हैं. इसी बीच ऑफिस का काम करना और बच्चे के लिए समय निकालना काफी मुश्किल हो जाता है. बच्चा खुद में एक फुल टाइम जॉब है. ऐसे में जॉब के साथ उसको भी संभालना टफ टास्क है. लेकिन कहते हैं कि दुनिया में कोई भी काम नामुमकिन नहीं. ऐसे में आज हम आपको कुछ ऐसे टिप्स देने जा रहे हैं जिससे आप बच्चे के साथ ऑफिस को आसानी से मैनेज कर सकते हैं. आइए जानते हैं ये तरीकेAlso Read - Covid 19 Tips: मास्क पहनने में आनाकानी करता है आपका बच्चा? इस टिप्स की मदद से डालें उनकी आदत

बच्चे के हिसाब से बनाएं अपना टाइम टेबल- सिंगल फादर को अपने नहीं बल्कि अपने बच्चे के हिसाब से शेड्यूल बनाना चाहिए. बेहतर होगा कि आप ऑफिस और घर के काम को बच्चे के अनुसार शेड्यूल करें. कोशिश करें कि उसके उठने के पहले आप घर के काम निपटा लें . और खाना बना लें. Also Read - Home Remedies To Remove Baby Hair: शिशु के शरीर से बाल हटाने के लिए केमिकल युक्त प्रोडक्ट नहीं, अपनाएं ये आसान घरेलू उपाय

बच्चे को सोने के बाद करें ऑफिस का काम- आप बच्चे को सोने के हिसाब से अपना ऑफिस का काम कर सकते हैं. छोटा बच्चा एक बार में 3 से 4 घंटे की नींद लेता है. इसी समय में आप अपने ऑफिस का ज्यादा से ज्यादा काम कर सकते हैं. Also Read - Hygiene Tips: बच्चों को सिखाएं हाइजीन से जुड़ी ये अच्छी आदतें, नहीं पड़ेंगे बीमार

भूख लगने पर परेशान करता है बच्चा- अगर आपके बच्चे का पेट भरा रहेगा तो वह खेलता रहता है जबकि भूख लगने पर वह आपको परेशान करता है. पेट भरा होने पर बच्चा लंबी नींद लेता है. लंबी नींद यानी आप घर का काम आसानी से निपटा सकते हैं.

काम क घंटों में करें बदलाव- आप अपने बॉस से बात करके इपने काम के घंटों में बदलाव कर सकते हैं. आप कुछ ऐसे सम में काम कर सकते हैं जिससे आप बच्चे का काम समय पर कर लें ऐर फिर बिना रुकावट ऑफिस का भी काम कर सकें.