नई दिल्ली: कोरोना वायरस के कारण दुनिया भर में लोग काफी परेशान हो गए हैं. इससे संक्रमित व्यक्तियों की संख्या में लगातार बढ़ोतरी होते जा रही हैं. इस वायरस की चपेट में बच्चे- बूढ़े, गर्भवती महिलाएं भी आ रही हैं. ऐसे में जरूरी है कि आप अपनी सेहत का अधिक से अधिक ख्याल रखें. वहीं अगर आप नई मा हैं या बच्चे को स्तनपान कराती हैं तो आपके लिए जरूरी है कि आप इस दौरान अपना खास ख्याल रखें. ऐसे में आज हम आपको कुछ खास टिप्स देने जा रहे हैं जिससे आप इस महामारी के दौरान ब्रेस्ट फीडिंग के समय सावधानी बरत सकें. साथ ही ये टिप्स उन महिलाओं के लिए भी हैं जो कोरोना वायरस से संक्रमित है. Also Read - Coronavirus: मिनटों में कोरोना का पता लगाने वाली Feluda पेपर स्ट्रिप जांच को लेकर ICMR ने जारी की एडवायजरी

सफई का रखें ध्यान- बच्चे को छूने से पहले सैनिटाइजर का इस्तेमाल करें. बच्चे को स्तनपान कराते समय मास्क पहने रहें. बच्चे की किसी भी चीज को छूने से पहले अच्चे से हाथों को धो लें. यदि आप और भी सावधानी बरतना चाहती हैं, तो अपने दूध को ब्रेस्टफीडिंग पम्प की मदद से बॉटल में भर दें और उसे अपने परिवार के किसी सदस्य को देकर शिशु को पिलाने के लिए कह सकती हैं. Also Read - बिहार में चुनावों के बीच कोरोना संक्रमितों की संख्या 2.09 लाख पहुंची, अब तक 1.97 हुए स्वस्थ

ब्रेस्ट को करें साफ- शिशु को ब्रेस्ट फीडिंग कराने से पहले साफ़-सुथरे कपड़े पहनें या फिर ख़ुद को डिसइंफ़ेक्ट करने के बाद ही शिशु को अपने पास लें. साथ ही अपने ब्रेस्ट के निप्पल एरिया को भी अच्छी तरह से साफ़ करें, उसके बाद ही शिशु को ब्रेस्ट फीडिंग कराएं या पम्प लगाएं. Also Read - महाराष्ट्र: महिलाओं व अन्य यात्रियों की सुरक्षा के लिए लोकल ट्रेन में चलेंगे प्राइवेट गार्ड्स, उद्धव सरकार ने दी अनुमति

दूरी बनाएं- बच्चे से दूर रहना काफी मुश्किल होता है वह आपको देखकर आपके पास आने की कोशिश करता है. अगर आप कोरोना संक्रमित हैं तो कोशिश करें कि बच्चे से उचित दूरी बनाकर रखें. जब आप अपने शिशु को दूध नहीं पिला रही हों, तो कम से कम 6 फ़ीट कर दूरी बनाकर रखें. यह सिर्फ़ तब तक है जबतक कि आप संक्रमण मुक्त नहीं हो जाती हैं.

सावधानी से करें फॉर्मूला मिल्क का सेवन- यदि आप ज्यादा ही संक्रमित हैं और आपकी तबीयत खराब है तो ऐसी स्थिति में शिशु को फ़ॉर्मूला मिल्क दिया जा सकता है. बाज़ार में बहुत सारे फ़ॉर्मूला मिल्क के ब्रैंड मौजूद हैं, इसलिए खरीदने से पहले डॉक्टर की सलाह लें. इसे इस्तेमाल करते समय पैक पर दिए गए सभी निर्देशों का  पालन करें.