हर किसी के किचन में टमाटर आसानी से मिल जाएगा, इसे लोग हर सब्जी में ड़ालते हैं और ये हर सब्जी के स्वाद को बढ़ाचा है, लोग इसकी चटनी बनाकर भी खाते हैं. टमाटर ने केवल सब्जी के लिए बल्कि और भी कई सारी चीजों के लिए इस्तेमाल किया जाता है. खासकर के स्किन के लिए, लोग टमाटर को कई तरह से अपने स्किन पर इस्तेमाल में लाते हैं और इसका फायदा भी हैरान करने वाला है.Also Read - Skin Care Benefits Of Tomato: सलाद में रोजाना करें 2 टमाटर का सेवन, बरकरार रहेगी जवानी

टामाटर में विटामिन A,B, C और K, पोटेशियम, मैग्नीशियम और फास्फोरस से भरपूर होता है, ये आपकी सेहत के लि फायदेमंद है लोग इसे सलाद के तौर पर भी शामिल करते हैं. टमाटर आपके पेट और दिल को स्वस्थ रखने में काफी हद तक मदद करता है. सेहत के अलावा टमाटर आपके चेहरे औऱ बालों की खूबसूरत के लिए बहुत फायेदमंद है, इसके इस्तेमाल से आप ग्लोइंग स्किन को जवां बनाए रखने में मदद करता है. Also Read - Tomato Face Packs: टमाटर से बने ये 3 फेस पैक्स, दूर कर देंगे स्किन से जुड़ी हर समस्या

कैसे करें टमाटर का इस्तेमाल
1. अगर आप अपनी स्किन पर काम करना चाहती हैं तो टमाटर का इस्तेमाल करें आप छाछ और टमाटर का फेस मास्क बना सकती है. दो चम्मच टमाटर का रस ले और इसमें 3 चम्मच छाछ मिला लें. दोनों को अच्छे से मिक्स कर लें और फिर थोड़ी देर बाद इसे अपने चेहरे पर लगाएं. जब ये सूख जाए तो इसे साफ कर लें इससे आपकी स्किन पर दाग-धब्बे कम हो जाते हैं. Also Read - Skin And Hair Care During Winter: टमाटर की मदद से अपने स्किन और बालों की करें देखभाल, लौट आएगी चमक

2. ओटमील,टमाटर का रस औऱ दही के भी फेस पैक आप घर पर बना सकते हैं. इन तीनों चीजों को अच्छे से मिला लें और इस पेस्ट को चेहरे पर लगाकर सूखने के लिए छोड़ दें, उसे बाद हल्के गुनगुने पानी से इसे धो लें.

3. टमाटर औऱ शहद भी स्किन के लिए अच्छा होता है, ऐसे में एक चम्मच टमाटर और शहद लें, इन दोनों को अच्छे से मिलाएं और चेहरे पर लगाएं. 15 मिनट बाद मास्क हटा दें और चेहरे को गुनगुने पानी से धो ले आपके चेहरे पर निखार आ जाएगा.

4. अगर आपकी स्किन टैन हो गई तो आप घर पर ही इससे छुटकारा पा सकते हैं. आपको नीबू का रस और टमाटर का पल्प मिलाकर लगाना है, इससे सन टैंनिग हटती है. इन दोनों को मिक्स करके जहां पर टैनिंग है वहां पर लगाएं औऱ सूखने के लिए छोड़ दें इसके बाद पानी से रगड़ कर अच्छे से पोछ लें.

5. अगर आपको डैंड्रफ की समस्या है या फिर हेयर फॉल होता है तो उसके लिए भी टमाटर बेहतरीन उपाय है. इसके लिए आपको टमाटर का छिलका और बीज निकालकर उसके गूदे को अच्छे से मिक्सी में पीसना होगा, इसके बाद बालों पर इसकी मसाज करें. ऐसा करने से आपके बालों की सारी समस्या दूर हो जाएगी.