मौसम में बदलाव हो रहे हैं और आने वाले दिनों में ठंड दस्तक देने वाली है, ऐसे में आपको छोटे बच्चों का खास ध्यान रखना है ताकि उन्हें किसी तरह की कोई परेशानी ना हो. बड़े लोगो को भी ठंड की वजह से की तरह की परेशानियां हो जाती हैं, ऐसे में बच्चों का आपको खास ख्याल रखना चाहिए ताकि उनके स्वास्थ पर किसी तरह की परेशानी ना हो. मौसम की ठंड और हवा से बचाने के लिए आपको बच्चे का खास ख्याल रखना चाहिए ताकि वो स्वस्थ रहें.

जब बच्चे छोटे होते हैं तो उन्हें अपनी परेशानी बतानी नहीं आती है, ऐसे में आपको खुद उनका ख्याल रखना चाहिए ताकि वो किसी तरह की परेशानी में ना रहे. ऐसे में चलिए जानते हैं कि आखिर आप कैसे अपने नन्हे बच्चे का ख्याल रख सकते हैं ताकि वो ठंड में पूरी तरह से सुरक्षित रह सकें.

सिर को ढके
नवजात बच्चे का सिर हमेशा ढककर रखें, इसकी वजह है सिर का तापमान अगर कम होता है तो इसका असर पूरे शरीर पर पड़ता है. ऐसे में ठंड मे आप अपने बच्चे को टोपी पहनाएं या फिर सिर को हमेशा किसी कपड़े से ढककर रखें. ध्यान दें कि उनकी टोपी ज्यादा टाइट ना हो और साथ ही मुलायम हो ताकि उसके सिर में किसी तरह की परेशानी ना हो.

तलवों में ठंड
बच्चों को ठंड से बचाने के लिए आप अपने बच्चों के तलवे पर तेल लगाएं और साथ ही उन्हें मोजा पहनाएं या पैरों की तरफ कपड़ा लपेटना जरुरी है. मोजा पहनने से शिशु के तलवों के साथ पूरे शरीर का तापमान नियंत्रित रहता है.

नाक को गर्म
शिशु के नाक के रास्ते कई सारे बैक्टीरिया चले जाते हैं, ऐसे में शिशु के नाक की सुरक्षा करनी भी जरुरी है. मगर इसके लिए आपको शिशु की नाक को ढकना नहीं है, क्योंकि बहुत महीन कपड़ा भी उसको सांस लेने की तकलीफ पैदा कर सकता है. इसके बजाय यह करें कि शिशु की नाक को बीच-बीच में गर्म हाथों से सिंकाई करें या गर्म तेल से मसाज करें, कोशिश करें कि कमरे का तापमान बहुत कम न हो.

हाथों से ठंड
ठंड के मौसम में शिशु को कई बार हाथों से भी ठंड लग जाती है, इसलिए शिशु को हाथों में मुलायम दस्ताने पहनाएं और पूरी बांह के कपड़े पहनाएं. लेकिन ध्यान रखें कि रात में सुलाते समय शिशु के शरीर को कंबल से ढकें,तब दस्ताने न पहनाएं,अन्यथा शिशु की नींद प्रभावित हो सकती है.

मसाज करें
शिशु के शरीर को गर्म रखने के लिए तेज की मसाज जरुर करें. सरसों के तेल में ही अजवायन औऱ कटे हुए लहसुन के टुकड़े को गर्म करके उन्हें तेल मालिश करें और कम से एक बार मालिश करें. शिशु को आप धूप में लिटाकर अच्छे से मसाल करें ताकि उनके शरीर में गर्माहट आ जाए.