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क्या लंबे समय तक झुककर बैठने से Scoliosis की समस्या होने लगती है? जानें क्या कहते हैं डॉक्टर

Shweta Bajpai | Jan 13, 2026, 8:32 AM IST

आज के समय में हम में से कई लोगों को Scoliosis की समस्या है, ऐसे में कई बार खराब पोस्चर को इसका जिम्मेदार माना जाता है, ऐसे में आइए आज डॉक्टर से जानते हैं इसके पीछे के कारण

आर्थराइटिस के मरीजों के लिए रोजाना कितनी देर वॉक करना सही? डॉक्टर से जानें

Shweta Bajpai | Dec 26, 2025, 8:56 AM IST

घुटनों के अर्थराइटिस से पीड़ित मरीजों में अक्सर इस बात को लेकर चिंता बनी रहती है कि आखिर उनके लिए कितनी देर वॉक करना सही है? ऐसे में आइए इसका जवाब डॉक्टर से जानते हैं.

गठिया के दर्द में मददगार साबित हो सकते हैं ये 5 तेल! मालिश करने पर तुरंत मिलेगा आराम

Archi Tiwari | Nov 18, 2025, 11:30 AM IST

Oils for Arthritis Pain: गठिया दर्द असहनीय होता है. इससे राहत पाने के लिए आप इन 5 असरदार तेल की मसाज कर सकते हैं. इससे आपको तुरंत राहत मिलेगी.

क्या सही वक्त पर पहचानने से अर्थराइटिस को पूरी तरह से ठीक किया जा सकता है? जानें डॉक्टरों से

Shweta Bajpai | Oct 23, 2025, 8:15 AM IST

अर्थराइटिस की शुरुआत अक्सर हल्के दर्द या सूजन से होती है, जिसे लोग नजरअंदाज कर देते हैं, लेकिन अगर शुरुआती लक्षणों पर ध्यान दिया जाए, तो इलाज आसान और असरदार हो सकता है

किस विटामिन की कमी से हो जाती है गठिया की बीमारी? तेजी से बढ़ रहे हैं इसके मरीज

Archi Tiwari | Jun 25, 2025, 7:07 AM IST

Vitamin Deficiency For Arthritis: खराब लाइफस्टाइल के कारण गठिया की बीमारी बढ़ती जा रही है. पहले ये बुजुर्गों में इस समस्या को देखा जाता था, मगर क्या आप जानते हैं कि इस विटामिन की कमी से गठिया का रोग हो सकता है.

क्या आपके घुटनों से आती है आवाज? जानें क्या होते हैं गठिया के शुरुआती लक्षण

Archi Tiwari | May 7, 2025, 7:55 AM IST

Arthritis Initial Symptoms: क्या आपके घुटनों से आवाज आती है? कई बार यह हड्डियां जाम होने का संकेत मात्र होता है. तो कई बार यह गठिया जैसी लाइलाज बीमारी का भी संकेत देता है. आखिर गठिया की बीमारी कैसे पहचानें?

कब पड़ती है घुटना ट्रांसप्लांट कराने की जरूरत? आज ही पहचानें ये लक्षण

Shweta Bajpai | May 6, 2025, 9:01 AM IST

आज के समय में छोटी उम्र में ही घुटनों में दर्द की समस्या होने लगती है, ऐसे में घुटना ट्रांसप्लांट करने की जरूरत कब पड़ती है आइए डॉक्टर से जानें.

इस डाइट को फॉलो करके ठीक हो सकता है 'गठिया का दर्द'! इन फूड आइटम्स को करें शामिल

Archi Tiwari | Mar 4, 2025, 10:42 AM IST

Arthritis Pain: गठिया का दर्द बेहद कष्टकारी होता है. इसमें चलना-फिरना मुश्किल हो जाता है. इस बीमारी के दौरान कुछ खास पदार्थों का सेवन शुरू करें. ये खाद्द पदार्थ गठिया के दर्द में काफी आराम दिलाएंगें.

ठंड में गठिया की समस्या हो सकती है ट्रिगर, फिट रहने के लिए ध्यान में रखें ये बातें

Shweta Bajpai | Nov 15, 2024, 1:49 PM IST

सही चीजों का सेवन करें: अगर आप गठिया से पीड़ित हैं तो सर्दियों में चीनी, चाय, कॉफी, अनहेल्दी फैट और परिष्कृत खाद्य पदार्थों के सेवन से दूर रहना चाहिए. विटामिन डी से भरपूर चीजों को आहार का हिस्सा बनाएं.

आंत के माइक्रोबायोम में परिवर्तन से हो सकता है रूमेटाइड गठिया : Study

Shweta Bajpai | Nov 9, 2024, 10:26 AM IST

शोधकर्ताओं ने आंत के माइक्रोबायोम में उन परिवर्तनों का पता लगाया है जिनके कारण रूमेटाइड अर्थराइटिस की शुरुआती होती है.

बढ़ती उम्र में Arthritis से हैं परेशान? जानें इसके लक्षण और बचाव के उपाय

Himadri Singh Hada | Oct 23, 2024, 9:45 AM IST

बदलते मौसम और खराब खानापन के कारण अर्थराइटिस की समस्या बढ़ती ही जा रही है, जिसका समय रहते इलाज करना जरूरी है. 

World Arthritis Day 2024: क्यों होती है अर्थराइटिस की बीमारी? जानें इसके लक्षण, कारण और बचाव के उपाय

Himadri Singh Hada | Oct 12, 2024, 7:53 AM IST

World Arthritis Day 2024: अर्थराइटिस या गठिया एक गंभीर बीमारी है, जो बढ़ती उम्र के ज्यादा देखने को मिलती है. ऐसे में इसके लक्षण और कारण जानना बेहद जरूरी है.

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