Kajal Kumari | August 24, 2022 11:53 AM IST
आप जानते हैं कि कम नींद की वजह से आपको कई बीमारियां हो सकती हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि कम नींद की वजह से आपका सामाजिक जीवन भी प्रभावित होता है. कम नींद से इंसान सेल्फिस हो जाता है.
क्या आप जानते हैं कम सोने वाले लोग ज्यादा S
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2022-08-24T00:53:08+00:00
2022-08-24T01:00:01+00:00
Bad Sleeping Habit
Video Desk | September 7, 2021 5:02 PM IST
नींद ना आने के पीछे कई कारण हो सकते है जैसे स्ट्रेस, डिप्रेशन या स्लीप साइकिल का बदलना. आइए इस वीडियो में हम डिटेल में जानते हैं की इनसोम्निया है क्या, उसके कारण, लक्षण और ठीक करने के उपाय.
What is Insomnia: जानिए इनसोम्निया क्या है, इसके करण,
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2021-09-07T06:02:22+00:00
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