Eye Health News

आंखों के रोशनी बढ़ा सकते हैं ये 5 खाद्य पदार्थ! डेली रूटीन में शामिल करने से वापिस आ सकती है खोई हुई रोशनी

Archi Tiwari December 22, 2025 12:10 PM IST

 Best Diet for Eye Health: आजकल छोटे से लेकर बड़े सभी लोगों की आंखें कमजोर होती चली जा रही हैं. इस समस्या से जूझने वाले लोगों को अपनी डाइट में इस 5 चीजों को जरूर शामिल करना चाहिए. इससे उनकी खोई हुई रोशनी वापिस आ जाएगी.

क्या होती है मायोपिया नाम की बीमारी? जानिए शरीर के किस हिस्से को करती है प्रभावित

Rishabh Kumar November 16, 2025 11:12 PM IST

Health News: आज के समय में बच्चों और युवाओं में आंखों की समस्याएं तेजी से बढ़ रही हैं. खासकर मायोपिया इस स्टोरी में हम आपको इसी बीमारी के बारे में बता रहे हैं.

लगातार आंखों से निकलता है पानी? अपनाएं कुछ जरूरी टिप्स! परेशानी से मिलेगा तुरंत छुटकारा

Archi Tiwari September 28, 2025 8:28 AM IST

Watery Eyes Problem: कुछ लोगों की आंखों से लगातार पानी निकलने की समस्या होती है. इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए आप कुछ घरेलू उपाय कर सकते हैं, जिनकी मदद से आपको काफी फायदा मिल सकता है.

आंखों के लिए बेहद फायदेमंद हैं ये 5 सुपरफूड्स...आज ही डाइट में करें शामिल

Archi Tiwari June 22, 2025 7:04 AM IST

Food Items For Healthy Eyes: लगातार स्क्रीन के सामने होने के कारण हमारी आंखों पर काफी फर्क पड़ता है. ऐसे में कुछ खास खाद्द पदार्थों को अपने रूटीन में शामिल करने से आपको काफी फायदा मिल सकता है.

सौंफ के साथ मिलाकर खाएं ये एक चीज....आंखों के लिए होता है बेहद फायदेमंद

Archi Tiwari June 11, 2025 7:02 AM IST

Sauf Benefits For Health: कई घरों में सौंफ और मिश्री को एकसाथ मिलाकर खाया जाता है. इसके कई सारे फायदे होते हैं. इसकी जोड़ी आपकी आंखों के लिए बेहद फायदेमंद साबित हो सकती है.

आंखों के स्वास्थ्य के लिए वरदान हैं ये 5 फल....रोजाना खाने से उतर जाएगा चश्मा

Archi Tiwari June 3, 2025 7:02 AM IST

Fruits For Eye Health: आंखों के बेहतर स्वास्थ्य के लिए आप इन 5 फलों का सेवन कर सकते हैं. इन फलों के सेवन से आप अपनी आंखों की खोई हुई रोशनी को वापिस पा सकते हैं.

दिनभर लैपटॉप पर काम करते-करते आंखों में हो गया दर्द? तो शील्ड का काम करेगा यह 20-20-20 रूल

Archi Tiwari February 4, 2025 6:24 PM IST

लैपटॉप पर काम करते करते घंटों का स्क्रीन टाइम हो जाता है, जिससे हमारी आंखों पर काफी बुरा असर पड़ता है. इससे बचने के लिए आप 20-20-20 रूल अपना सकते हैं.

दिवाली पर पटाखों से निकलने वाला धुआं आंखों को पहुंचा सकता है नुकसान, डॉक्टर से जानें कैसे बचें

Shweta Bajpai October 30, 2024 3:31 PM IST

दिवाली को आने में अब ज्यादा वक्त नहीं बचा है, ऐसे में इस दौरान पटाखे और दिया जलाते समय आंखों की सुरक्षा जरूरी है.

कमजोर आंखों की रोशनी में सुधार करेंगे ये 3 काम, कुछ ही दिनों में उतर जाएगा चश्मा

Shweta Bajpai September 25, 2024 12:54 PM IST

How To Improve Eye Sight: आज के समय में बड़े तो बड़े छोटे बच्चे भी चश्मे के साथ दिखाई देते हैं, ऐसे में अगर आप भी चश्मा लगाते लगाते बोर हो गए हैं तो इसे उतारने के लिए बस ये 3 काम करें.

पॉल्यूशन की वजह से बीमार हो रही हैं आंखें, समय पर ध्यान नहीं देने पर हो सकती हैं ये बीमारियां

Shweta Bajpai February 29, 2024 2:24 PM IST

Air Pollution and Eye Health: दिल्ली एनसीआर के लोग हर साल स्मॉग का सामना करते हैं, ऐसे में हमें अपनी आंखों का अभी से ध्यान रखना चाहिए. अपनी आंखों को वायु प्रदुषण से बचाने के लिए क्या-क्या कदम उठा सकते हैं आइए जानते हैं इनके बारे में.

World Sight Day 2023: आंखों पर रखें इस सब्जी का टुकड़ा, दूर हो सकती है थकान

Garima Garg October 12, 2023 8:29 AM IST

आंखों की थकान चेहरे को मुरझाया हुआ दिखा सकती हैं. ऐसे में आप कुछ उपाय के माध्यम से इस थकान को दूर कर सकते हैं. जानते हैं उनके बारे में...

Black Pepper For Eyes: आंखों के लिए काफी फायदेमंद है काली मिर्च का सेवन, वीडियो में जानें कैसे - WATCH

Video Desk September 25, 2023 4:21 PM IST

काली मिर्च में एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन सी और विटामिन ए जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं जो हमारे शरीर के लिए बहुत ही लाभदायक हैं. ख़ासकर ये आंखों को कई फायदे देता है. इसमें मौजूद पोषक तत्व आंखों से जुडी कई समस्याओं को कम कर सकते हैं.

रात को सोने से पहले पलकों पर लगाएं ये चीज, कुछ ही दिनों में हो जाएंगी घनी पलकें

Garima Garg January 28, 2023 12:04 PM IST

यदि आप खूबसूरत और धनी पलकों के लिए बाहरी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल कर रहे हैं तो ठहर जाएं. कुछ घरेलू उपाय आपकी इस इच्छा को पूरा कर सकते हैं. जानते हैं इनके बारे में...

FIFA World Cup: अगर आप पर भी चढ़ा है फुटबॉल का बुखार, तो जान लें आपकी आंखों और दिल को गंभीर खतरा है

IANS December 16, 2022 10:49 AM IST

इन दिनों कतर में फुटबॉल वर्ल्ड कप खेला जा रहा है. भारतीय टीम वर्ल्ड कप में नहीं खेल रही है, इसके बावजूद भारत में फुटबॉल प्रेमियों की कोई कमी नहीं है. अगर आप पर भी फुटबॉल का बुखार चढ़ा है तो बता दें कि यह आपकी आंखों और दिल पर गंभीर खतरा पैदा करने वाला है.

World Sight Day 2022: कैसे करें आंखों की एक्सरसाइज ताकि रोशनी बढ़ें और दबाव कम हो

Digpal Singh October 13, 2022 5:39 PM IST

World Sight Day 2022: हम सब घंटों मोबाइल, लैपटॉप और टीवी के सामने बैठे रहते हैं. लगातार डिजिटल स्क्रीन की तरफ देखते रहने की वजह से आंखों पर बहुत दबाव पड़ता है और इससे आंखों की रोशनी कम होने के साथ ही आंखों में खुजली, डबल विजन, ब्लर विजन, थकावट जैसे लक्षण दिखते हैं. यहां हम आपको कुछ एक्सरसाइज बता रहे हैं, ताकि आखों पर दबाव कम किया जा सके.

World Sight Day 2021 : क्या है वर्ल्ड साइट डे और क्यों इसे मनाया जाता है हर साल, वीडियो देखें

Video Desk October 14, 2021 1:00 PM IST

आज के समय में दुनिया में कई मात्रा में लोग आंखों की समस्या जैसे दृष्टिहीन होना, दृष्टि दोष, आंखों की थकान और आंखों की संक्रमण से जूझ रहे हैं. आज हम आपके लिए लेकर आए हैं यह वीडियो जिसमे हम आपको बताएंगे वर्ल्ड आई साइट डे का महत्व और क्यों इसे हर साल मनाया जाता है.

Air Pollution: वायु प्रदूषण से आंखों में जलन, सूखापन, एलर्जी, ना करें इग्‍नोर...

India.com Hindi News Desk November 15, 2019 12:42 PM IST

दिल्‍ली समेत उत्‍तर भारत में वायु प्रदूषण (Air Pollution) चरम पर है. इसे स्‍वास्‍थ्‍य के लिहाज से बेहद खतरनाक माना जा रहा है.

लगा है चश्‍मा तो मानसून में इन बातों का रखें ख्‍याल, दूसरों से कभी ना शेयर करें ये चीजें...

India.com Hindi News Desk August 7, 2018 6:40 PM IST

मानसून में आंखों का खास ख्‍याल रखने की जरूरत होती है. दरअसल इस मौसम में आंखों से संबंधित इन्‍फेक्‍शन होने का खतरा कई गुना बढ़ जाता है.

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