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Shivani sharma July 17, 2025 9:44 AM IST
सांसदों और अधिकारियों की सेहत का ध्यान रखते हुए अब ससंद भवन की कैंटीन में हेल्दी खाना रखने का फैसला लिया गया है. जिसके चलते अब संसद की कैंटीन का मेन्यू बदल दिया गया है.
Puja Mehrotra May 16, 2025 7:51 PM IST
डॉ. मनदीप ने ब्रेस्ट कैंसर, ओवेरियन कैंसर और माउथ कैंसर के मरीजों को कस्टमाइज ट्रीटमेंट से ठीक करने का दावा किया है. उन्होंने बताया कि कैंसर के मरीजों को ठीक करने में हल्दी, प्याज, अनार और जामुन की काफी अहम भूमिका रही.
Puja Mehrotra April 29, 2025 5:59 PM IST
अधिक नमक के सेवन से हाई बीपी, हार्ट अटैक, दिल से जुड़ी अन्य बीमारियां, किडनी की परेशानी, ब्रेन स्ट्रोक के बारे में तो आप जानते हैं, लेकिन क्या आपको पता है कि अधिक नमक का सेवन करने से पेट का कैंसर भी होता है. यही नहीं बच्चों में ओबेसिटी का कारण भी नमक का अधिक सेवन है.
Puja Mehrotra April 15, 2025 8:17 PM IST
आयुष्मान खुराना की पत्नी ताहिरा के पोस्ट के बाद मेमोग्राफी को लेकर एक बार फिर बहस छिड़ गई है कि क्या यह सेफ है? क्या बार-बार मेमोग्राफी कराने से कोई साइड इफेक्ट नहीं होते?
Puja Mehrotra April 7, 2025 5:54 PM IST
World Health Day: AIIMS दिल्ली में डायबेटोलॉजिस्ट प्रोफेसर डॉ. नवल विक्रम ने बताया कि जो तेल रूम टेम्परेचर पर जम जाए वह खाने लायक नहीं होता. उन्होंने कहा कि तेल या फिर घी कुछ भी हो उसे समय-समय पर बदलते रहना चाहिए.
Gargi Santosh March 30, 2025 8:03 PM IST
सरकार का कहना है कि देश में तेजी से बढ़ते मोटापे और डायबिटीज की समस्या को कम करने के लिए यह कदम जरूरी था. साथ ही सरकार ने बच्चों को पौष्टिक खाना खिलाने की अपील की.
Parinay Kumar December 9, 2024 3:51 PM IST
सुबह का नाश्ता छोड़ना आपकी सेहत के लिए काफी काफी खतरनाक साबित हो सकता है. सुबह का नाश्ता स्किप करने वाला शख्स डिमेंशिया समेत कई बीमारियों का शिकार हो सकता है.
Shivani sharma November 20, 2024 12:25 PM IST
वायु की गुणवत्ता खराब होने के कारण प्रदूषण हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत बड़ा खतरा बन गया है. इस खतरे से बचने के लिए हमें अपनी दिनचर्या में कुछ बदलाव करने होंगे. विशेषज्ञों की मानें तो अपने खान-पान में बदलाव से सेहत पर पड़ने वाले दुष्प्रभावों को कम कर सकते हैं.
Kanika Kumari October 21, 2024 3:16 PM IST
उत्तर भारत में मौसम बदलने के साथ लोगों को खांसी, थकान और जुकाम जैसी समस्याएं हो रही हैं. डॉक्टरों के अनुसार, अचानक तापमान में बदलाव से शरीर को ढालने में कठिनाई होती है, खासकर कमजोर इम्यूनिटी वाले लोगों के लिए.
Shweta Bajpai October 18, 2024 10:28 AM IST
करवाचौथ व्रत को अब बस 2 दिन बचे हैं, ऐसे में अगर आप व्रत रखने वाली हैं तो एक दिन पहले कुछ चीजों के सेवन से बचें और कुछ चीजों को डाइट में जोड़ें.
Kanika Kumari September 26, 2024 2:05 PM IST
दिल की बीमारियों से बचाव के लिए लाइफस्टाइल में सुधार बेहद जरूरी है. ऐसे में आइए जानते हैं कुछ हेल्दी आदतों के बारे में जिसे अपनाकर दिल से जुड़ी बीमारियों से काफी हद तक बचा जा सकता है.
Himadri Singh Hada September 21, 2024 1:23 PM IST
साल 2018 में विराट कोहली को स्वास्थ्य से जुड़ी कई समस्याओं का सामना करना पड़ा था. इन समस्याओं से निपटने के लिए उन्होंने अपनी डाइट में बदलाव करने का फैसला किया और नॉनवेज छोड़ दिया.
Himadri Singh Hada April 4, 2024 8:00 AM IST
गर्मियों में सेहत का खास ख्याल रखना जरूरी है. ऐसे में इन हेल्दी चीजों को अपनी डाइट में शामिल करना फायदेमंद साबित हो सकता है.
Shweta Bajpai February 27, 2024 3:10 PM IST
अधिकतर मां बाप बच्चों को खाने में कुछ चीजें देते हैं, जिन्हें वो पौष्टिक समझतें हैं, लेकिन कई बार इनके अधिक सेवन से बच्चों की सेहत पर गंभीर असर पड़ता है.
Shivani sharma January 28, 2024 3:35 PM IST
हर महीने लड़कियों को पीरियड्स ये गुजरना होता है. इस दौरान लड़कियों को अक्सर थकावट और कमजोरी होने लगती है. ऐसे में लड़कियों को अपनी सेहत के साथ-साथ खाने पीने का विशेष तौर पर ध्यान देना चाहिए. लेकिन कई लड़कियों को ये पता नहीं होता कि इस समय क्या खाना सही होता है और क्या नहीं
Shivani sharma January 4, 2024 6:52 AM IST
भारत को जड़ी-बूटी का भी देश कहा जाता है और भारत में बहुत सी ऐसी जड़ी-बूटी पाई जाती है जो स्वास्थ के लिए बहुत फायदेमंद होता है. एलोवेरा एक खास पौधा है जिसे स्वास्थ्य के लिए कई तरीकों से इस्तेमाल किया जाता है.
Himadri Singh Hada December 26, 2023 5:22 PM IST
सर्दियों में ठंड से बचने के लिए सही डाइट लेना बहुत जरूरी है. बदलते मौसम के साथ लोगों का लाइफइस्टाइल भी बदलता है. ऐसे में हेल्दी रहने के लिए खान-पान में बदलाव बहुत जरूरी है.
Ankit Mishra December 7, 2023 11:03 AM IST
एक्सरसाइज करते समय एनर्जी और स्टेमिना की जरूरत होती है, अपने एनर्जी लेवल को बढ़ाने के लिए आप अपने डाइट में इसे शामिल कर सकते हैं.
Shivani sharma December 1, 2023 10:22 AM IST
Healthy Habits for Fitness: खुद को फिट बनाए रखने के लिए आपको कुछ आदतों को अपनाना बहुत जरूरी होता है. जानें, 7 अच्छी आदतें
Shivani sharma November 11, 2023 1:52 PM IST
Guava Benefits In Pregnancy: प्रेगनेंसी का समय हर महिला के जीवन का सबसे खूबसूरत दौर होता है. इस दौरान महिलाओं को अपनी सेहत का विशेष तौर पर ध्यान रखना चाहिए.
Garima Garg October 16, 2023 1:25 PM IST
व्रत के दौरान अक्सर व्यक्ति के शरीर में एनर्जी की कमी हो जाती है. ऐसे में बता दें कि कुछ रेसिपीज को ट्राई करके आप थकान को पूरा कर सकते हैं. जानते हैं इसके बारे में....
Garima Garg October 15, 2023 12:48 PM IST
ज्यादातर लोग नवरात्रों के व्रत में डीप फ्राई आलू का सेवन करते हैं. लेकिन ऐसा करना सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकता है. जानते हैं इसके नुकसान के बारे में...
Garima Garg October 15, 2023 11:40 AM IST
नवरात्रि व्रत के दौरान अक्सर लोग जानकारी की कमी के कारण अपनी डाइट में कुछ चीजों को जोड़ बैठते हैं, जिसके कारण उन्हें सेहत से जुड़ी समस्याएं होने लगती हैं. ऐसे में जानते हैं इन चीजों के बारे में...
Garima Garg October 12, 2023 1:22 PM IST
यदि डाइट में रागी का आटा जोड़ा जाए तो इससे सेहत को कई तरीके से फायदा पहुंच सकता है. जानते हैं इसके फायदों के बारे में...
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