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Shweta Bajpai December 26, 2025 1:12 PM IST
जब भी वजन कम करने की बात मन में आती है तो लगता है कि अब न जानें क्या-क्या छोड़ना पड़ेगा? लेकिन कैसा हो अगर आप स्वाद को बरकरार रखते हुए वेट लॉस कर लें तो? आइए जानते हैं कैसे.
Shweta Bajpai October 4, 2024 10:12 AM IST
आज के समय में बढ़ता वजन हर किसी के लिए मुसीबत बनता जा रहा है, ऐसे में अगर आप भी इससे ग्रसित हैं तो व्रत के दौरान कुछ चीजों के सेवन से इसे कम कर सकते हैं.
Video Desk July 10, 2023 5:42 PM IST
कभी सोचा है जापान के लोगों का वजन क्यों नहीं बढ़ता है? उनके वेट लॉस का सीक्रेट क्या है?
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