Garima Garg | May 11, 2022 5:23 PM IST
रोज योग और एक्सरसाइज करने से न केवल शरीर को तंदुरुस्त बनाया जा सकता है बल्कि इस आदत से खुद को तरोताजा और ऊर्जावान भी बनाया जा सकता है. ऐसे में जानते हैं योग और एक्सरसाइज करने से होने वाले फायदे
गर्मियों में तय समय पर करें योग और एक्सरस
indiacom
2022-05-11T06:23:36+00:00
2022-05-11T06:24:28+00:00
Yoga
India.com Hindi News Desk | May 8, 2022 4:00 AM IST
Aaj Ka Panchang, 8 May 2022: शक संवत: 1944 और विक्रम संवत: 2079 के वैशाख माह के शुक्ल पक्ष की सप्तमी के शुभ मुहूर्त
Aaj Ka Panchang, 8 May 2022: देखें आज का पंचाग, रविवार को सर
indiacom
2022-05-07T17:00:58+00:00
2022-05-07T17:00:58+00:00
Yoga
Pooja Batra | May 3, 2022 10:55 AM IST
बॉलीवुड एक्ट्रेस शिल्पा शेट्टी फिटनेस फ्रीक हैं. वर्कआउट करने का कोई भी मौका वो छोड़ती नहीं हैं. अब इस वीडियो में ही देख लीजिए.
शिल्पा शेट्टी ने चलती बस में किया योगा, लो
indiacom
2022-05-02T23:55:20+00:00
2022-05-02T23:55:20+00:00
Yoga
Garima Garg | May 3, 2022 9:21 AM IST
World Asthma Day 2022: वर्ल्ड अस्थमा डे हर साल 3 मई को मनाया जाता है. बता दें कि अस्थमा को कंट्रोल करने के लिए खानपान के साथ-साथ कुछ जरूरी योग भी हैं, जिन्हें करने से समस्या को नियंत्रित कर सकते हैं. जानते हैं आगे...
World Asthma Day 2022: अस्थमा के लिए धनुरासन है फायदेमं
indiacom
2022-05-02T22:21:09+00:00
2022-05-02T22:22:44+00:00
Yoga
Garima Garg | April 21, 2022 4:54 PM IST
Paschima Namaskarasana Benefits: आलिया भट्ट की ननंद रिधिमा कपूर साहनी एक फिटनेस फ्रीक हैं. वहीं सोशल अकाउंट पर इनके लाखों फॉलोअर्स हैं. ऐसे में जानते हैं इनकी फिटनेस का राज क्या है...
40 की उम्र पार कर चुकीं आलिया की ननद रिद्धि
indiacom
2022-04-21T05:54:56+00:00
2022-04-21T05:55:39+00:00
Yoga
India.com Hindi News Desk | April 19, 2022 10:35 PM IST
प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने मंगलवार को कहा कि जामनगर में डब्ल्यूएचओ केंद्र की स्थापना के साथ शुरू होगा पारंपरिक चिकित्सा का युग
COVID-19 महामारी से लड़ने के लिए पारंपरिक हर्ब
indiacom
2022-04-19T11:35:24+00:00
2022-04-19T11:35:24+00:00
Yoga
India.com Hindi News Desk | March 8, 2022 10:47 AM IST
Mallika Sherawat: बॉलीवुड एक्ट्रेस मल्लिका शेरावत ( Mallika Sherawat) इन दिनों अपने वीडियो से सोशल मीडिया पर हलचल मचाती हैं.
Shilpa Shetty के बाद Mallika Sherawat का रिवील हुआ सीक्रेट, ब
indiacom
2022-03-07T23:47:15+00:00
2022-03-07T23:47:15+00:00
Yoga
India.com Hindi News Desk | February 4, 2022 7:48 PM IST
कर्नाटक सरकार ने शुक्रवार को कोविड रोधी प्रतिबंधों में और ढील देने का फैसला किया जिसके बाद अब राज्य में सिनेमाघर, जिम, योग केंद्र और स्विमिंग पूल पूरी क्षमता से संचालित हो सकेंगे
Karnataka में COVID-19 प्रतिबंधों में मिली राहत, जिम,
indiacom
2022-02-04T08:48:26+00:00
2022-02-04T08:48:18+00:00
Yoga
Digpal Singh | January 10, 2022 12:13 PM IST
आयुष मंत्रालय (Ministry of AYUSH) वैश्विक स्तर पर 75 लाख लोगों के लिए एक ग्लोबल सूर्य नमस्कार कार्यक्रम का आयोजन करने जा रहा है. इस कार्यक्रम को शुक्रवार 14 जनवरी यानी मकर संक्रांति के अवसर पर आयोजित किया जा रहा है. मकर संक्रांति का हिंदू
Surya Namaskar: योग के बाद अब सूर्य नमस्कार भी होगा
indiacom
2022-01-10T01:13:37+00:00
2022-01-10T01:14:07+00:00
Yoga
Vandanaa Bharti | December 28, 2021 2:44 PM IST
आज 28 दिसंबर को धीरूभाई अंबानी और रतन टाटा का जन्मदिन है. दोनों की कुंडली में एक जैसे सितारे होने के कारण ही दोनों उद्योगपतियों को खूब सफलता और शोहरत मिली.
Dhiru Bhai and Ratan Tata Bday today: कुलदीपक योग के कारण दोनों क
indiacom
2021-12-28T03:44:40+00:00
2021-12-28T03:46:24+00:00
Yoga
India.com Hindi News Desk | November 29, 2021 4:30 PM IST
Yoga For Winter: योगासन शरीर और मन को न सिर्फ फिट रखते हैं बल्कि यह सर्दियों में आपको गर्मी प्रदान करते हैं. हालांकि, शारीरिक रूप से सक्रिय रहने के महत्व के बारे में जागरूकता के बावजूद, लोग ठंड के मौसम में आलसी होने की जहरीली आदत में पड़ जाते
Yoga For Winter: ये 4 योगासन जो सर्दियों में आपको रखे
indiacom
2021-11-29T05:30:19+00:00
2021-11-29T05:32:50+00:00
Yoga
India.com Hindi News Desk | November 28, 2021 3:04 PM IST
डेंगू के उपचार में योग और प्राणायाम के साथ-साथ यहां कुछ घरेलू नुस्खों के बारे में बताया गया है।
योग और घरेलू नुस्खों की मदद से ठीक हो सकता
indiacom
2021-11-28T04:04:59+00:00
2021-11-28T04:05:24+00:00
Yoga
India.com Hindi News Desk | November 10, 2021 1:31 PM IST
Yoga For Dark Circles: आज हम आपको डार्क सर्कल से छुटकारा पाने के लिए कुछ योगासनों के बारे में बताने जा रहे हैं.
Yoga For Dark Circles: बढ़ने लगे हैं आंखों के नीचे डार्
indiacom
2021-11-10T02:31:43+00:00
2021-11-10T02:31:43+00:00
Yoga
India.com Hindi News Desk | October 22, 2021 10:32 AM IST
Yoga For Female Fertility: बहुत सी महिलाएं ऐसी हैं जिन्हें प्रेगनेंट होने के लिए काफी मुश्किलों का सामना करना पड़ता है.
Yoga For Female Fertility: कर रही हैं मां बनने की प्लानिंग
indiacom
2021-10-21T23:32:13+00:00
2021-10-21T23:32:13+00:00
Yoga
India.com Hindi News Desk | October 19, 2021 10:36 AM IST
Malaika Arora Hot Dance: मलाइका अरोड़ा बॉलीवुड की सबसे चर्चित अभिनेत्रियों में से एक हैं, उनका नया डांस वीडियो भी तेजी से वायरल हो रहा है.
मलाइका अरोड़ा ने मिलियनेयिर योगी के साथ म
indiacom
2021-10-18T23:36:41+00:00
2021-10-18T23:36:41+00:00
Yoga
Toshi Tiwari | October 2, 2021 5:37 PM IST
अगर आप भी उनमें से हैं जिन्हे काम या पढ़ाई करते वक्त आसानी से डिस्ट्रैक्शन हो जाती है, तो योगा आपके लिए सबसे सही है क्योंकि हम सभी जानते हैं की योगा और मेडिटेशन करना न केवल हमारे दिमाग को स्वस्थ और तेज़ बनाता है बल्कि हमारे शरीर को
Yoga Asanas For Better Concentration: इन योगिक पोस्टर्स की मदद से
indiacom
2021-10-02T06:37:37+00:00
2021-10-02T06:37:37+00:00
Yoga
India.com Hindi News Desk | September 30, 2021 3:44 PM IST
Super Dancer Chapter 4: योग गुरु रामदेव और बॉलीवुड अभिनेत्री तब्बू विशेष अतिथि के रूप में नजर आएंगे.
Super Dancer Chapter 4 में हुई योग गुरु रामदेव की एंट्र
indiacom
2021-09-30T04:44:52+00:00
2021-09-30T04:44:52+00:00
Yoga
Toshi Tiwari | September 21, 2021 3:44 PM IST
हमे कई तरह की पेट की समस्या का सामना करना पड़ रहा है जिसमे से अपच और ब्लोटिंग काफी कॉमन हैं. इसलिए आज हम आपके लेकर आए हैं यह वीडियो जिसमे फिटनेस एक्सपर्ट पूर्णजिता सेन बताएंगी हमे कुछ ऐसे योगिक पॉस्चर्स के बारे में जो आपके पाचन
Yoga For Digestion : यह योगासन बनाएंगे आपके पाचन तंत्
indiacom
2021-09-21T04:44:34+00:00
2021-09-21T04:44:34+00:00
Yoga
Toshi Tiwari | September 16, 2021 10:34 AM IST
इस वीडियो में फिटनेस एक्सपर्ट पूर्णाजीता सेन हमे बताएंगी कुछ बेस्ट योगिक पोस्टर्स और उनकी टेक्निक जिससे हमें शरीर को लचीला व चुस्त रखने में मिलेगी बहुत मदद. आइए यह वीडियो देखते हैं और जानते हैं क्या हैं वो योगिक पोस्टर्स.
Yoga For Flexibility and Strength: यह योगिक पोस्टर्स बनाएंगे श
indiacom
2021-09-15T23:34:15+00:00
2021-09-15T23:34:15+00:00
Yoga
Video Desk | September 4, 2021 6:26 PM IST
अगर आप डायबिटीज की समस्या से जूझ रहें हैं तो इसके कई कारण हों सकते हैं. इस वीडियो में फिटनेस एक्सपर्ट पूर्णजीता सेन बात करने वाली हैं 4 इफेक्टिव योगा पोस्टर्स के बारे में जिससे आपको डायबिटीज को मैनेज करने में मिलेगी काफी मदद.
Yoga For Diabetes : 4 इफेक्टिव योगा पॉस्चर्स जो डायबि
indiacom
2021-09-04T07:26:26+00:00
2021-09-04T07:26:26+00:00
Yoga