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Health Benefits of Ole/Jimikand: ओल में एलेंटॉइन नमक एंटी डायबिटिक कंपाउंड होता है साथ ही ये ब्लड शुगर और लिपिड प्रोफाइल को भी सुधरता है. इसमें पाए जाने वाला एल-अर्जिनिन प्रतिरोधक क्षमता बढ़ता है, जिससे कैंसर से लड़ने में सहायता मिलती है. वजन कम करने में भी काफ़ी मदद करता है ओल और ओल (Ole/Jimikand vegetable health benefits) में फ्लेवोनॉयड कंपाउंड भी होते है जो एंटी-ओबेसिटी प्रभाव देता है, जिससे मोटापा और चर्बी काम करने में सहायता मिलती है. ओल के और भी कई फायदे है, जानने के लिए वीडियो जरूर देखें. Watch Video
Written By: Amit kumar
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