बालों को मजबूत, काला और घना बनाए रखने के लिए वर्षों से इन तीन जड़ी बूटियों आंवला, शिकाकाई और रीठा का इस्तेमाल किया जाता रहा है. बालों का गिरना रोकने के लिए आप कई तरह के मार्केट में उपलब्ध शैम्पू, हेयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते होंगे. लेकिन, इनमें मौजूद हानिकारक केमिकल्स बालों को फायदा पहुंचाने की बजाय नुकसान ही पहुंचाते हैं. हेयर एक्सपर्ट भी आंवले को बालों के लिए हेल्दी बताते हैं. आंवले में मौजूद एंटी-ऑक्सीडेंट्स, विटामिन सी और कई अन्य पोषक तत्व बालों को घना और जड़ों से मजबूत बनाते हैं.
Written by- Ananya
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