भारत की गोल्डन गर्ल सानिया मिर्ज़ा की फिटनेस का राज़ है ये एक्सर्साइज़, इसे आजमा आप भी पा सकते हैं सनिया जैसा बोल्ड फिगर| Watch Video

Sania Mirza Fitness Video: भारत की गोल्डन गर्ल सानिया मिर्ज़ा की फिटनेस का राज है ये डाइट प्लान और फिटनेस का राज़, इसे आजमा आप भी पा सकते हैं सनिया जैसा बोल्ड फिगर| Watch Video

Sania Mirza Fitness Routine Video: भारत की गोल्डन गर्ल्स सानिया मिर्ज़ा को अक्सर हमने टेनिस कोर्ट में बॉल्स को स्मैश करते हुए देखा है. कई लोग तो यह सोचते हैं की माँ बनने के बाद भी सानिया मिर्ज़ा इतनी फिट कैसे हैं तो आज इस वीडियो में हम आपको उनकी फिटनेस का राज बताएंगे की आखिर सानिया मिर्ज़ा किस तरीके का वर्क आउट करती हैं और कैसे रहती हैं. आपको बता दें की सानिया मिर्ज़ा सबसे पहले तो टेनिस कोर्ट में काफी ज्यादा पसीना बहती हैं वो ट्रेनिंग जो है मॉर्निंग और इवनिंग दोनों ही टाइम पर करती हैं जिससे उनकी रेजिस्टेंस पावर और स्ट्रेंथ बढ़ती है, इतना ही नहीं सानिया मिर्ज़ा जो है वो वीक में हाई इंटेंसिटी वर्कआउट एक्सरसाइज भी करती हैं.