Health Tips: सर्दियों के मौसम में इन गलतियों को करने से बचें, सेहत के लिए हो सकता है नुकसानदेह | Video देखिए

सर्दियों में अक्सर हम खांसी, सर्दी, ज़ुकाम और बुखार जैसी समस्याओं का शिकार हो सकते हैं. और इन बीमारियों से बचने के लिए अलग अलग हल भी अपनाते हैं. लेकिन कई बार हम सर्दियों के मौसम में ऐसी गलतियां कर देते हैं जिसका हमारी सेहत पर बुरा असर पड़ सकता है.

Published: November 6, 2021 8:00 AM IST

By Video Desk

Do’s and Don’ts of Winters : सर्दियों के मौसम का आगमन हो चुका है. इस बदलते हुए मौसम के साथ हमें अपने स्वास्थ्य और फिटनेस का ख़ास ध्यान रखना(Things to avoid during winter season) पड़ता है क्योंकि सर्दियों में अक्सर हम खांसी, सर्दी, ज़ुकाम और बुखार जैसी समस्याओं का शिकार हो सकते हैं. और इन बीमारियों से बचने के लिए (What not to do in winters)अलग अलग हल भी (Do’s and don’ts of winters)अपनाते हैं. लेकिन कई बार हम सर्दियों के मौसम में ऐसी गलतियां कर देते हैं जिसका हमारी सेहत पर बुरा असर पड़ सकता है. इस वीडियो में आपको बताएंगे की आपको ठंड में किन गलतियों को करने से बचना चाहिए. वीडियो देखें.

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Published Date: November 6, 2021 8:00 AM IST