How to treat Thyroid: न्यूट्रिशनिस्ट मनीषा चोपड़ा द्वारा समझाए गए थायराइड के लक्षण, आहार, व्यायाम और बहुत कुछ: कई स्टडीज के अनुसार, यह अनुमान लगाया गया है कि भारत में लगभग 42 मिलियन लोग थायराइड रोग से पीड़ित हैं. (Thyroid Disease) थायराइड आपकी गर्दन में एक तितली के आकार की ग्रंथि है जो हार्मोन को प्रोड्यूस करती है जो आपके शरीर के कई महत्वपूर्ण कार्यों को नियंत्रित करने में मदद करती है. यदि आपकी थायरॉयड ग्रंथि सही मात्रा में हार्मोन को प्रोड्यूस नही करती, तो आपको थायराइड की बीमारी हो सकती है. यह रोग किसी को भी हो सकता हैं और आपकी उम्र के अनुसार बढ़ भी सकता है. यदि आप थायराइड से पीड़ित हैं, तो इस वीडियो में न्यूट्रिशनिस्ट मनीषा चोपड़ा थायरॉयड ग्रंथि, लक्षण, आहार (Diet for Thyroid Disease) और व्यायाम ( Exercise for Thyroid Disease) के बारे में सब कुछ बताती हैं जो आपको अपने थायरॉयड को कंट्रोल करने में मदद करेगा. जानने के लिए वीडियो देखें.Also Read - ये गलतियां आपकी हड्डियों को बना सकती है कमजोर, खान-पान और लाइफस्टाइल में आज से ही करें बदलाव

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