Covid-19 Recovery Diet by Nutritionist Pooja Makhija: कोरोनावायरस (Covid 19) से संक्रमित होने पर, जहां हमारी Immunity काफी हद तक कमजोर हो जाती हैं, वही सेहत को बनाए रखने के लिए Nutrition बहुत जरूरी होता है. कोई भी इन्फेक्शन से लड़ने के लिए हमारी body अधिक मात्रा में एनर्जी और पानी का प्रयोग करती हैं, तो यह बहुत जरूरी हो जाता हैं कि हम खान पान का खास ध्यान रखें और बॉडी को essential nutrients दे. अगर आप हाल ही में कोविड (Covid 19 recovery diet) से रिकवर हुए हैं तो आपकी बॉडी को फिर से स्वस्थ बनाने के लिए strict diet follow करना बहुत जरूरी है. World Food Safety day पर, मशूर सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट पूजा मखीजा से जानिए कि हमे कॉविड की recovery के बाद क्या खाना चाहिए (Covid 19 recovery diet plan by nutritionist Pooja Makhija).Also Read - Post Covid 19 Recovery Tips : कोविड के बाद मरीज फास्ट रिकवरी के लिए इन बातों का रखें ध्यान | Watch Video