लड़कियां खूबसूरत दिखने के लिए क्या नहीं करती हैं। क्रीम लगाने से लेकर पार्लर में हज़ारों रुपए के साथ अपना कीमती समय भी गवां देती है। मगर क्या आपको पता है चेहरे का रंग फीका क्यू पड़ जाता है, या फिर आपके चेहरे मुहांसे क्यू आ जाते है। आज हम आपको इन सभी सवालों का जवाब देगें।Also Read - Ayurveda Goals: 2021 में सर्वोत्तम जीवन यापन के लिए आयुर्वेद के सरल लक्ष्य

Also Read - देशभर में आज डॉक्टरों की हड़ताल, सरकार के इस फैसले के विरोध में IMA ने स्ट्राइक का किया ऐलान

8 घरेलु नुस्खे: Also Read - कोरोना संक्रमण के बाद होने वाली चुनौतियों से निपटने में आयुर्वेद और योगा बेहद मददगार है: नाइक

  • लाल टमाटर को पीस ले और उसे अपने चेहरे के साथ साथ अपने हाथ पर भी लगाए। इस सरल उपाय से आपके चेहरे और हाथ का रंग निखर जायेगा।
  • चेहरे की खूबसूरती के लिए निम्बू में शहद मिलाए और उसे रोज़ अपने चेहरे पर लगाए। इस से आप की चेहरे पर चमक आ जायेगी।
  • दूध में मलाई निकलने के बाद त्वचा के लिए जरूरी प्रोटीन भी उसके साथ निकल जाते हैं। वैसा दूध पीना कही ना कही से मुंहासों के आने कारण होता है।
  • डायटरी कार्बोहाइड्रेट मौजूद होते है मैदे की ब्रेड में जो कि मुंहासों की वजह बन सकता है।
  • चीज अपने आप में एक संपूर्ण डेयरी प्रोडक्ट है। ये डेयरी प्रोडक्ट ही मुंहासों के लिए काफी हैं। ये भी पढ़िए: गोरी त्वचा के लिए घरेलू उपाय होते है कारगर
  • चॉकलेट में शुगर और डेरी प्रोडक्ट की मात्रा मौजूद होने से त्वचा को नुकसान पहुंचाता है।
  • चीनी और रिफाइंड कार्बोहाइड्रेट त्वचा के लिए हानिकारक साबित होता है। खास कर के कुकीज में मौजूद होते हैं।
  • चीनी की ज्यादा मात्रा अक्सर त्वचा को नुकसान पहुंचाती है। इसकी वजह से कई बार मुंहासे भी हो जाते हैं।

घर बैठ के महज इन घरेलु नुस्खो से हम अपने चेहरे की रंगत और भी सुन्दर और मुहांसों से अपने चेहरे को सुरक्षित रख सकते हैं।