अगर ये चीजें खाने से होता है अपच, तो अपनायें घरेलू नुस्खे, रहेंगे चंगा

भोजन ना पचे तो गर्म पानी पीएं.

दूध ना पचे तो सौंफ खाएं.

दही ना पचे तो सोंठ खाएं.

छाछ ना पचे तो जीरा व काली मिर्च लें.

अरवी व मूली ना पचे तो अजवायन लें.

कड़ी ना पचे तो कड़ी पत्ता का सेवन करें.

पनीर ना पचे तो भुना जीरा खाएं.

डिस्क्लेमर- ये घरेलू नुस्खे सामान्य जानकारियों पर आधारित हैं. ये किसी रोग के उपचार के लिए नहीं बताए गए हैं. अपच की समस्या से परेशान लोगों को डॉक्टर की सलाह लेना जरूरी है.