रिकाम्या पोटी कडुलिंबाची पाने खाण्याचे फायदे - Rikamya Poti Kadulimbachi Pane khanyache fayde

Rikamya Poti Kadulimbachi Pane khanyache fayde: कडुलिंबाची पाने असोत किंवा देठ दोन्हीही आयुर्वेदिक दृष्टिकोनातून आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर मानले जातात. कडुलिंबाच्या पानांमध्ये असे अनेक औषधी गुणधर्म आढळतात जे आरोग्यासाठी उपयुक्त असतात आणि तुम्हाला अनेक समस्यांपासून दूर ठेवू शकतात.

Rikamya Poti Kadulimbachi Pane khanyache fayde: कडुलिंबाची पाने असोत किंवा देठ दोन्हीही आयुर्वेदिक दृष्टिकोनातून आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर (Neem Health Benefits) मानले जातात. कडुलिंबाच्या पानांमध्ये (Neem Uses) असे अनेक औषधी गुणधर्म आढळतात जे आरोग्यासाठी उपयुक्त असतात आणि तुम्हाला अनेक समस्यांपासून (Health Disease) दूर ठेवू शकतात. कडुलिंब चवीला कडू असते. मात्र दररोज रिकाम्या पोटी कडुलिंबाचे सेवन केल्याने आरोग्याच्या अनेक समस्या दूर होऊ (neem leaves Benefits) शकतात. या लेखाच्या माध्यमातून जाणून घेऊया की रोज 5 ते 6 कडुलिंबाची पाने चावून खाल्ल्यास त्याचे आरोग्यास काय फायदे (Neem Health Benefits) होऊ शकतात याबाबत जाणून घेऊया आयुर्वेद संजीवनी हर्बल क्लिनिक, शकरपूर, लक्ष्मी नगर येथील (Neem Benefits) आयुर्वेदाचार्य डॉ. एम. मुफिक यांच्याकडून…

रिकाम्या पोटी कडुलिंबाची पाने खाण्याचे फायदे

रिकाम्या पोटी कडुलिंबाची पाने खाल्ल्याने आरोग्यला अनेक फायदे होतात. जे लोक रक्ताच्या समस्येने त्रस्त आहेत त्यांनी आपल्या दिवसाची सुरुवात कडुलिंबाच्या पानांच्या सेवनाने करावी. असे केल्याने अॅनिमियाच्या समस्येपासून आराम मिळू शकतो. तसेच रक्ताची कमतरता भरून काढण्यासाठी कडुलिंबाची पाने खूप मदत करू शकतात.

त्वचेची नैसर्गिक चमक वाढवण्यासाठी कडुलिंबाच्या पानांचा तुम्हाला खूप उपयोग होऊ शकतो. यासाठी रिकाम्या पोटी कडुलिंबाची पाने धुवून चावून खा. असे केल्याने केवळ त्वचेच्या समस्येपासून आराम मिळत नाही तर त्वचेला नैसर्गिक चमकही येऊ शकते.

आजच्या काळात शरीराची प्रतिकारशक्ती मजबूत असणे खूप गरजेचे आहे. यासाठी रिकाम्या पोटी कडुलिंबाची पाने खा. असे केल्याने प्रतिकारशक्ती तर वाढते. कारण यामध्ये अँटी-ऑक्सिडंट, अँटी-बॅक्टेरियल, अँटी-इंफ्लेमेटरी, अँटी-फंगल इत्यादी गुणधर्म आढळतात. यामुळे शरीराला अनेक संक्रमणांपासून दूर ठेवता येते.

(टीप – वर नमूद केलेल्या मुद्द्यांवरून असे दिसून येते की रिकाम्या पोटी कडुलिंबाची पाने खाल्ल्याने आरोग्यासंबंधीत अनेक समस्या दूर होऊ शकतात. परंतु, कडुलिंबाची पाने खाल्ल्यानंतर त्रास होत असेल तर तज्ज्ञांचा सल्ला जरूर घ्या.)